Dlaczego dzieci mają koszmary?

Dlaczego dzieci mają koszmary Niemal każdy z nas nie jest obcy koszmarów lub przerażających snów. Ludzie, którzy są podatne na to zjawisko, często budzą się w nocy zlany zimnym potem i długo nie może zasnąć. Dość często poprzedza pojawienie się koszmarów znaczący poważne zdarzenie, takie jak śmierć bliskiej osoby.

Często koszmary prześladowani i dzieci, zwykle w wieku od trzech do pięciu lat. Dziecko w takiej sytuacji śpi niespokojnie, rzucając się na łóżku, czy może płakać krzyczeć we śnie. Kiedy budzi się, woła mamę lub tatę i nie może zasnąć bez ich obecności.

W tym artykule będziemy mówić o tym, dlaczego dzieci mają koszmary, co robić w takiej sytuacji i jak pomóc dziecku?

Dlaczego marzenia dzieci złych snów?

Najczęściej koszmary odwiedzić dziecko, kiedy jest chory i jest w stanie gorączkowym pod wpływem ciepła. W tej sytuacji konieczne jest, aby przestrzegać zaleceń lekarza i dać okruchy leki przeciwgorączkowe. Jeśli koszmary u dzieci nie jest związany z chorobą i wzrostu temperatury, powód prawdopodobnie leży w rodzinie.

Często rodzice są tak lubi wyjaśnienia własnej relacji, że zapominają o dziecku. Dziecko, funky skandale i napady złości nie będzie mógł spać spokojnie w nocy, aw nocy może obudzić się ze snu odwiedził jego kłopotów. W tej samej sytuacji, są też dzieci, które są wychowywane w nadmiernej surowości. Jeżeli dla dowolnej mama winy zaczyna krzyczeć, a mój tata chwycić pasek - koszmary nie można uniknąć.

Ponadto przyczyną koszmarów może stać banalne zmęczenie i wyczerpanie nerwowe małe ciało. Nie ma potrzeby, aby jego cudowne dziecko, tylko jeden lub dwóch dodatkowych klas, odpowiednich do wieku niemowlęcym.

Wreszcie, koszmary powodować u dzieci jak i dorosłych, może negatywne emocje otrzymał w ciągu dnia. Na przykład, dziecko może obejrzeć horror lub klip wideo pokazujący katastrofę w wiadomościach. Nadmiernie emocjonalne dzieci po tak długim czasie nie mogą spać.

Co zrobić, gdy dziecko ma koszmary?

Przede wszystkim, trzeba starać się zrozumieć przyczyny zaburzeń snu dziecka. Jeśli koszmary są związane ze środowiskiem psychologiczne i emocjonalne w rodzinie - start z siebie. Sprawdzaj związek jedynie w przypadku nieobecności dziecka w cichej sposób.

Nie zmuszaj dziecka do zrobienia czegoś, z którego był zmęczony i nie karcić go za jakiekolwiek szkody. Być łagodniejsze i kinder, dziecko powinno zrozumieć, że rodzice kochają i chronić, i nic strasznego się nie stanie. Jeśli okruchy obudził się w nocy, spróbuj umieścić go w swoim łóżku, niektóre dzieciaki oprzeć się wrażeniu, że mama obok. Ponadto, można zaoferować dziecku pić ciepłe kompot lub galaretki.

Przed pójściem spać, można wziąć kąpiel z wlewem mięty, waleriany lub Motherwort - zapach tych ziół uspokoi dziecko i ustawić go na spokojny sen w nocy. Po farbą kąpielowym z cicho lub czytać książki, oglądać telewizję późno w nocy nie jest konieczne. koszmary u dzieci

Odbiór lub odwiedzających gości, staramy się wykonywać rano - niektóre dzieci są tak zmęczeni obecnością dużej liczby innych ludzi, to, że przez długi czas nie można się nad nim. Ponadto, jest ładna pogoda, trzeba jak najwięcej czasu spędzać na ulicy - świeże powietrze będzie spokój i relaks na układ nerwowy dziecka, a on będzie mógł spać spokojnie przez całą noc.

Również niektóre dzieciaki obecność pomaga w łóżeczku swoich ulubionych zabawek, takich jak misie. Czy Twoje dziecko zabrać ją do łóżka, więc dziecko nie będzie już czuć się samotnie.