Karmienie piersią: znaczenie tych produktów alergenów, mity

Druda karmienie - naturalny proces, który ma ogromne znaczenie. Od tego, czy matka karmienia jej dziecka zależy proces rozwoju dziecka i zdrowia w przyszłości. Zdecydowałeś już mówić o tak ważnym temacie.

mleko karmienia

Wiele matek boi się zepsuć mleko posiłek. W rzeczywistości, to może się zdarzyć tylko w dwóch przypadkach:

• Jeśli jesz tylko chemię (wióry, wodę sodową z barwnikami, etc.);
• jeśli nie jeść.

Należy wyjaśnić, że w drugim przypadku mleko z piersi Będzie nadal być korzystne dla dziecka. Tylko jeden z was będzie ssać cały sok.

Jeśli jesz wystarczająco zróżnicowane, szkoda dziecka, prawie nie możliwe.

Podstawowe zasady żywienia dla matek karmiących jest to, co powinno być:

• pożywne;
• ukończenia;
• zróżnicowana.

Jest to bardzo ważne, ponieważ karmienie piersią trwa około 500 kalorii dziennie, a jeśli jesteś głodny, można szybko przejść z wszystkich sił.

Jednak dziecko może być uczulone na jakikolwiek produkt. Chcemy zaoferować Ci listę produktów, które mogą powodować reakcje alergiczne.

alergeny pokarmowe

wśród alergeny pokarmowe można zidentyfikować:

• mleko krowie. Reakcja alergiczna powoduje białka bydlęcego, które przedostaje się do krwiobiegu. Jednakże, w przypadku fermentacji produktów mlecznych nie jest: w nich, że białko jest w postaci zmodyfikowanej.
• zboża. Zawierają one gluten, który może powodować nietolerancję, więc przysłowie „Chleb - szef wszystkiego” wyraźnie nie jest dla matek karmiących.
• Czerwone owoce i warzywa. Alergia na czerwonym występuje u dziecka ze względu na predyspozycje do tej alergii u większości matek. Tylko takie mogą pojawić się alergia na skutek nadmiernego spożywania czerwonych owoców i warzyw.
• alkohol. W czasie karmienia należy unikać w ogóle z niego. Wszelkie, nawet najmniejsza ilość alkoholu może mieć niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka.

Należy pamiętać, że czasami alergia może być nie związane z żywnością i zdrowia mamy, lub dokładniej, z zapaleniem błony śluzowej żołądka, problemy z pęcherzyka żółciowego lub trzustki. Nie bądź leniwy ponownie sprawdzane przez lekarza.

Przyczyny alergii

Alergia może powodować nie tylko żywności, ale także z innych powodów. Przyczyną alergii może być także:

• Kosmetyki dla dzieci;
• pieluchy;
• chusteczki;
• Detergent piorący.
• Jeśli dziecko już zaczął się czołgać, skaza może powodować zwierzęta.

Mit o karmieniu piersią

W uzupełnieniu do powyższego, istnieje Mit o karmieniu piersią: mleko staje się bardziej przydatna, jeśli są przyjmowane różne kompleksy witaminowe.

Nie znaczy, że przyjmowanie witamin absolutnie bezużyteczny pomysł: mogą one pomóc najbardziej mamę, ale nie dziecko. Zasoby organizmie jest wystarczająco nasycić mleko wszystkie niezbędne składniki odżywcze i witaminy, nie będzie w stanie dać dziecku dodatkowy jod i wapń.

Wreszcie powiedzieć interesujący fakt: badania w Gambii stwierdzono, że dodatkowe 700 kalorii uczestników badania, w żaden sposób nie wpłynęła na ich mleko. Te dodatkowe kalorie właśnie opuścił jako matki tłuszczu. Nie daj się nabrać na reklamy, stwierdzając, że dodatki poprawić ilość i jakość mleka!

Wideo: Karmienie piersią. Co można zrobić przy odstawieniu.

Wideo: Webinar "Odżywianie w czasie ciąży i laktacji"