Czy istnieje życie po rozwodzie?

Dla większości ludzi, rozwód - to wielki stres, bez względu na to, kto był inicjatorem tego. Wszakże w rzeczywistości, zmiany stylu życia zniknąć wspólnych planów na przyszłość. Co więcej, bardzo często trudno jest pogodzić się z myślą, że były małżonek nie jest już bliski przyjaciel. Wiele kobiet po rozwodzie dostać depresji, czują, że ich życie na tym koniec. To jest absolutnie złe podejście do życia. Psychologowie powinni uporządkować swoje uczucia, puścić wszystkie urazy i nadal żyją.

Etapy doświadczenia rozwodu

Naturalnie, każdy przeżywa rozwód na swój własny sposób, w zależności od wielu czynników. Jednak eksperci zidentyfikowali warunkowe etapów psychologicznych, że człowiek idzie po rozwodzie.

Pierwszy etap - prądem. Ponieważ, jeśli nie jesteś gotowy do rozwodu, kiedy to się stanie, większość z szoku przyczyn. Zazwyczaj ten etap trwa 10-12 dni, chociaż dla niektórych może to potrwać kilka minut, podczas gdy inni kontynuować przez 2-3 miesięcy.

Co może pomóc? W tym czasie, nieocenioną pomocą jest obecność bliskiej osoby (krewnego, przyjaciela). Dobrze, jeśli można mówić do niego płakać syta. Co do zasady, to wielu czuje ulgę.

Drugi etap - depresja i cierpienie. Zazwyczaj czas trwania takiego okresu - 8-9 tygodni. W tym czasie kobieta doświadcza wiele sprzecznych emocji. Jest to obraza dla człowieka, a strach przed samotnością i bezradność i poczucie bezsensu życia. Jednocześnie, wiele poczucie winy za to, że nie udało się uratować małżeństwo, zwłaszcza jeśli rodzina ma dzieci.

Co może pomóc? Przede wszystkim kobiety muszą zrozumieć swoje uczucia i analizować sytuację. Musimy starać się zobaczyć sytuację z zewnątrz, wyraźnie rozważenia możliwości na przyszłość i wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie. Należy rozumieć, że winę za rozwód obu partnerów, więc nie należy tylko obwiniania siebie lub po prostu były mąż. Nie zrozumcie odłożył na ich cierpienia. Jeśli masz dzieci, potrzebują pomocy. Spróbować wyjaśnić sytuację dzieci, ale w żadnym wypadku nie winię byłego małżonka. Pamiętaj, aby pamiętać, że Papież kocha je i pokochają, pomimo faktu, że nie może być w pobliżu.

Trzeci etap - działanie szczątkowe. Co do zasady, czas trwania tego okresu - około rok po rozwodzie. W tej chwili nie ma ostre poczucie żalu i rozpaczy. Ale czasami są silne zawirowania emocjonalne. Ich przyczyną może być pierwszy Nowy Rok bez męża, a przypadkowe spotkanie z nim. Jest to trudne, jeśli były mąż ciągle przypomina sam wzywa przez telefon, nawet jeśli on mówi do dziecka.

Co może pomóc? Postaraj się szybko rozprasza nieprzyjemnych myśli. Jeśli obejrzałeś byłego męża z inną kobietą, nie pozwól, aby cierpieć, i przypomnieć im, że można się spodziewać w przyszłości wiele dobrego. Wzywa mężczyźni lepiej nie odpowiedzieć. Dlaczego zranić po raz kolejny?

Łatwiej jest iść przez rozwód?

Przede wszystkim usunąć z ich powierzchni wszelkie przypomnienia byłego męża. Zbieraj rzeczy mieszkalnych, które należą do niego, albo dać go do właściciela, lub umieścić poza zasięgiem wzroku. Usuń były z ich sieci społecznych.

Zrób permutacji domu. Puste półki półki i szafki będzie przypominał o swojej żonie, więc wypełnić je z własnej rzeczy. Jeśli od dawna zamierzał kupić dom w rzeczy, ale nie lubiła jej męża, teraz jest czas, aby dokonać tego zakupu.

Nie trzeba patrzeć na spotkania z pierwszych. Twoje pragnienie, aby z nim porozmawiać, zobaczyć, jak żyje bez ciebie naturalnie. Ale po raz pierwszy po spotkaniu zakończy się rozwodem, kłótni, że nie doda do ciebie dobrym nastroju. Dlaczego torturować siebie po raz kolejny?

Okres po rozwodzie - idealny czas, aby odwiedzić salon piękności. Nie, oczywiście, można ciągle płaczą, chwytając jego smutek i wypieki ciast, ignorować codziennej rutyny produktów do pielęgnacji skóry. Ale w tym przypadku, należy być przygotowanym, że po chwili, patrząc na siebie w lustrze, to wpaść w jeszcze większą depresję. Dlatego lepiej jest Zafunduj sobie zabieg kosmetyczny. W rezultacie, nie tylko poprawić kondycję organizmu, ale również być w stanie uciec i odzyskać pozytywne nastawienie. Nic nie jest bardziej inspirująca kobieta jako ufnością w jej oprzeć.

Łatwiej jest iść przez rozwód?

Uważa się, że po rozwodzie pilna potrzeba znalezienia sobie nowego wentylatora, jak mówią, jak leczy zapukać. Jednak psychologowie ostrzegają, że jest to zły pomysł. Powieść, która rozpoczęła się natychmiast po rozwodzie, skazane na szybkim zakończeniu. Nadal nie odchodząc od byłego związku, kobieta będzie porównanie nowego człowieka z pierwszych, aby dyskryminować swych wad, niech sarkastyczne uwagi. Wszystko to nie może prowadzić do rozwoju stosunków harmonijny. Tak więc, rozdzielanie jest nieuniknione. I często, sytuacja ta wzmacnia kobietę w opinii, że po prostu nie może być szczęśliwy, a to ma stać się jednym.

W żadnym wypadku nie powinno topić smutek w alkoholu. Eksperci twierdzą, że w okresie po nadużywania alkoholu zakup ryzykiem rozwodu wzrasta dramatycznie. Więc nie spróbować użyć alkoholu w celu zmniejszenia bólu. Ten komfort krótkoterminowa, która jest w stanie przekształcić się w prawdziwą tragedię.

Prawie wszystkie kobiety w krótkim czasie po rozwodzie postanawia wrócić do swojego byłego męża. Oprzeć się pokusie, aby przywrócić rodzinę. Spróbuj żyć bez małżonka co najmniej sześciu miesięcy. Zwykle po tym czasie jest pragnienie zniknie.

Czy istnieje życie po rozwodzie? Oczywiście nie ma! I uwierz mi, będziesz się zastanawiać, dlaczego nie rozdarty niewygodnej relacji przed kilku lat, nawet jeśli na początku będzie to trudne. Najważniejsze jest to, aby wziąć się w dłoni, aby nie poddać słabości, przestać użalać się nad sobą. Rozwód - nie jest koniec. Jest to początek nowego życia, nowych możliwości, nowych spotkań i, oczywiście, nowe relacje.