Ocet - korzyści i szkody

Zastosowanie octu do ciała jest znana od starożytności. Nic dziwnego, że jest produkowany w Babilonie i Asyrii. Następnie został on nazwany „wino kwaśne”, a nawet pozwolił dzieciom na wzmocnienie odporność, żołnierzy do dezynfekcji ran i grypę. Teraz lekarze udowodnili, że ocet ma zarówno korzyści i szkody dla organizmu.

Korzystanie z octem

Należy podkreślić, że tylko prawdziwy przydatna ocet, nie syntetyczny, który wynalazł w XIX wieku przez niemieckiego naukowca Hoffmann. Ten ostatni wariant jest przeznaczony tylko do celów cukierniczych.

Główną właściwością gojenie octu jest jego właściwości dietetyczne. Wielu dietetyków doradzić osób cierpiących na otyłość, aby wziąć octu, zwłaszcza jabłko kilka razy dziennie. Najważniejsze - znać dawkę. Zazwyczaj, szklanka ciepłej wody przed posiłkiem, dodać dwie łyżeczki octu jabłkowego lub zwykłą łyżką i pić. Można poprawić smak napoju miodu. Jeżeli dana osoba siedzi na diecie, nagle pereel następnie ocet z wodą i po obfitym uczty. W tym drugim przypadku, będzie to katalizują trawienie tłuszczu i fast foodów. Niektórzy eksperci dodać trochę octu w lewatywy. Twierdzą oni, że ponieważ proces oczyszczania jelit będzie bardziej skuteczne. Lekarze z kolei twierdzi, że żywność ocet, Jedzenie dużych ilości, to nie przynieść wiele korzyści, a ile szkód. Tak więc podstawowa zasada jego przyjęcia - dawkowania. To zależy od specyfiki ludzkiego ciała.

Ponadto wspierać oczyszczanie ciała toksyn, ocet skutecznie:

• astma oskrzelowa;
• migrena;
• zapalenie stawów i polyarthrosis;
• przeziębienia i choroby wirusowe;
• Choroby przełyku, żołądka i jelit.

A przecież istotą - nie leczy. Dlatego, ocet jedzenie może wyrządzić czasami nie faworyzować osoby, ale również szkodliwe.

ocet szkodzi

ocet napój wymaga szczególną ostrożność podczas spożywania. ich nadużywanie ma odwrotny skutek. Tak więc, jeśli nadmierne spożywanie napoju Fanatical osoba może rozwijać okrężnicy i marskości wątroby. Osoby, które są zainteresowane, na przykład, zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód, ocet jest przeciwwskazane. Niemożliwe jest, aby pić nadciśnienia tętniczego i cukrzycy. Lekarze stanowczo zabraniają używać go w żaden sposób do tych, którzy cierpią na zapalenie nerek, zapalenie wątroby i zaburzeń neurologicznych.

Wideo: Ocet jabłkowy. Korzyści lub szkody dla organizmu

Film: Co jest ocet

Wideo: jabłko ocet jabłkowy korzyści i szkód dla żylaków