Duszone śliwki dla niemowląt

Jak wiadomo, śliwki jest jednym z bardzo przydatnych suszonego owocu, który ma doskonały smak i posiada leczniczy wpływ na ciele dziecka. Wiele pediatrzy zalecają dając duszone śliwki dzieci począwszy od wieku ośmiu miesięcy, zwłaszcza w okresie, gdy nie ma świeżych owoców.

Jak przydatne kompot z suszonych śliwek dla dziecka?

Przede wszystkim, duszone śliwek - to najlepsze lekarstwo na zaparcia, które tak często występuje u niemowląt w wyniku problemów z przewodu pokarmowego. Oprócz poprawy perystaltykę jelit, kompot wzbogaci dziecka szczególnie cenną grupę witaminy A, C i B, a także, jak sód, magnez, fosfor, potas, wapń i żelazo.

Jak gotować duszone śliwki dla niemowląt?

składniki:

200 g suszonych śliwek;
100 g cukru;
3 szklanki wody.

przygotowanie

Śliwki muszą najpierw przejść kilka razy i dokładnie spłukać ciepłą wodą. Następnie umieścić śliwki w emaliowanym garnku wypełnienie z cukrem i wlać gorącą wodę. Dobrze zmieszane składniki umieścić w ogniu. Po kompot powinien sprowadza zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15-25 minut. Pić chłodne i może dać dziecku.

Należy zauważyć, że dość słodkie śliwki, suszone owoce, kompot owocowy więc można przygotować bez cukru.

Receptura dla przecieru śliwek i suszonych moreli

Niezbędne składniki:

250 g suszonych moreli;
250 g suszonych śliwek;
2 litrów wody;
200 gramów cukru.

Moreli i śliwek należy dokładnie przemyto, a następnie moczono w wodzie przez około 1 godzinę. Umieść na patelni emaliowanej ogień zimnej wody. Gdy woda dojdzie do wrzenia dodać wszystkie składniki w garnku i gotować, aż zmiękną około 15-20 minut. Następnie kompot filtr, chłodny i napojów gotowych do spożycia.

Duszone śliwki dla niemowląt - to nie tylko smaczne, ale również bardzo przydatny! I to jest lepiej, jeśli dokonać śliwek niezależnie od siebie.