Co jest dobre dla żołądka?

Choroby przewodu pokarmowego stały się tak powszechne, że stały się plagą współczesnego człowieka. Nie jest tajemnicą, że w chorobach żołądka, lekarze zalecają dietę przez co najmniej kilka miesięcy, aw niektórych przypadkach na stałe. Co jest przydatne w przypadku problemów żołądkowych w pracach tego organu zostaną omówione w tym artykule.

Przydatne jedzenie dla żołądka

Jest to przede wszystkim żywność, które otaczają ścianę narządu trawiennego, hamowania stanów zapalnych i erozji błony śluzowej z powstawania wrzodów i erozji. Chodzi o Kiselyov i zbóż. Pierwszy użyteczny pić na pusty żołądek, tak dobry jak owsianka śniadanie, i podwieczorek. Zastanawiasz się, jakie produkty bardziej przydatna do żołądka, konieczne jest, aby spojrzeć na te, które są bogate w błonnik. Jednakże tkanki włókna oraz spory podczas zaostrzeń choroby przewlekle, nie zaleca się do spożycia jako świeżych owoców i warzyw, takich jak skórka z jabłek, kapusta, fasola i te, które są trudne do trawienia i może powodować wzdęcia.

Lekarze radzą, aby gotować na parze, pieczone warzywa, owoce i jeść żywność jak najwięcej mechanicznie i termicznie łagodny. Oznacza to, że można jeść mięso, ale lepiej jest w formie klopsiki i chude. Konieczne jest, aby starać się ułatwiać pracę żołądka, a więc trzeba jeść i często ułamkową. Przez zdrowej żywności dla żołądka i jelit są ryby, produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu, zupy, płatki, makaron, chleb i wczoraj nesdobnoe ciasteczka, krakersy, wywary z ziół, takich jak róży.

Spośród wszystkich zbóż pomocny i wyróżnić żadnego konkretnego owsiankę, korzystny do żołądka, nie jest możliwe, z wyjątkiem owsa, w tym największego stężenia tzw kleju. Bardzo użyteczne banany i awokado, buraki, marchew, dynia, cukinia, ziemniaki.