Imbir z cytryną do utraty wagi

Imbir od dawna uznawane przez dietetyków jako jeden z najlepszych komponentów do normalizacji apetytu. Fakt, że starożytne orientalne przyprawy, które nazywa się korzeniem długowieczności, doskonale zaspokaja głód i aromat imbiru powoduje nasycenie. Wszystkie te cechy są z powodzeniem stosowane w celu zmniejszenia masy ciała. W dietetyki imbir stosowany jest głównie w połączeniu z cytryną.

Właściwości imbirem i cytryną

Sama Imbir to roślina tropikalna zielnych, które rosną naturalnie w Azji Południowej. Imbir ma dość oryginalny czerwony kwiat, jednak mimo swej zewnętrznej urody, ale korzenie są używane do jedzenia.

Właściwości imbiru. Imbir łagodzi obrzęki i wyświetla nadmiaru płynów z organizmu, dlatego jest uważany za środek moczopędny. korzeń imbiru pobudza trawienie, poprawia przemianę materii, pomaga organizmowi trawić jedzenie i zwiększa witalność.

Na właściwości cytryny znany od dawna. Ten owoc jest nam znane od dzieciństwa, bo to jest cytrynowy stosowany jest w większości środków z zimnem, jako główne źródło witaminy C.

właściwości cytryny. Lemon - ten czynnik antystresowy, jej aromat poprawia nastrój i sprawność umysłową. Olejek cytrynowy jest używany do migreny i zawroty głowy. Sok z cytryny Digestive System jest również bardzo przydatna w przypadku normalnej kwasowości żołądka. Usuwa toksyny i metale ciężkie, oczyszcza jelita i usprawnia procesy trawienne.

W duecie z cytryny imbir są doskonałym sposobem, aby schudnąć.

Imbir i cytryna

wywar imbir i cytryna - to wspaniały i niezwykle smaczny sposób, aby schudnąć i poprawić metabolizm. Jak wiadomo, oba składniki mogą być dodawane w celu otrzymania herbacianej bogatej smak i właściwości lecznicze. Na przykład, herbata imbir jest uważane za źródło młodości i długowieczności, a herbata z cytryną - jest nie tylko kochany przez wielu napoju, ale także wspaniałym narzędziem do zwiększenia odporności. A co, jeśli łączymy imbir, cytryna, która jest niezaprzeczalne korzyści w jednym drinku?

Dietetycy zalecają biorąc imbir pić podczas diety lub rozładowania. To nie tylko nie tracą witamin w procesie utraty wagi, ale również wspierać organizm w dobrej kondycji. Dla napoju leczniczego wrzątkiem wystarczy wypełnić kawałek imbiru i pozostawić na pół godziny. Jednak w integralnej postaci imbiru są bardzo niechętnie daje swoje właściwości, dlatego zaleca się wstępnie jest nie tylko czyste, ale również drobno posiekać.

herbata przepis zawiera imbir, cytryna, trochę trudniejsze, ale również znacznie bogatszy. Jak zaparzyć imbir z cytryną? Aby to zrobić, kawałek imbiru wcierać w grubej tarce, dlatego, imbir dać więcej soku i smak się bogacą. Napełnić wodą zawiesinę i doprowadzić do wrzenia, a następnie przytrzymaj przez kolejne dziesięć minut na małym ogniu. Gdy napój jest schładzany do temperatury pokojowej, dodać sok z cytryny do smaku i łyżkę miodu. Tarty imbir z cytryną w różnych proporcjach można dodać, znane nam, czarna herbata, pozwoli on znacznie bardziej użyteczne.

Jak gotować imbir z cytryną wiedzy, w tym hollywoodzkich gwiazd. Na przykład, Wiadomo, że jako napój dietetyczny herbata imbir Lemon korzysta z Demi Moore.

Na wniosek herbacie można zmieniać żadnych elementów. Melisa i mięta napój doda słodyczy i spokój. Lingonberry poprawy wydajności pęcherza, dziurawiec będzie mieć skutki regeneracyjne, tymianek może pomóc z przeziębieniem i lipa złagodzić bóle głowy.

Herbata imbir napój może być nie tylko pragnienie, aby schudnąć, choć znacznie przyspiesza przemianę materii. Zastosowanie takiego napoju w regularnej diety byłoby korzystne dla skóry, nastrój i dodać witalność.

Wideo: imbir i cytryna na odchudzanie | odżywianie przepis na utratę wagi