Jak zrobić imbir pić do utraty wagi?

W dzisiejszym świecie imbir szeroko stosowane w różnych receptur dla utraty wagi. Dzięki niemu można przygotować gorące posiłki, przekąski, pierwsze dania, desery i oczywiście, napoje.

Jak zrobić imbir pić do utraty wagi?

Istnieje wiele różnych receptur, które pomogą pozbyć się nadwagi. Najczęściej w połączeniu z cytryną imbir. Napój ten zachowuje swoje korzystne właściwości w ciągu dnia, jeśli jest on umieszczony w lodówce. Aby było możliwe użycie imbir świeżym w postaci wysuszonej.

Receptura napoju imbirowego do utraty wagi jest bardzo prosta i może obsługiwać każdy.

składniki:

• mały korzeń imbiru - 1 szt;.
• Lemon - 1 szt.

przygotowanie

Lemon musi być przecięty na pół. Z jednej strony trzeba wycisnąć sok, a drugą połowę pokroić na małe kawałki. Korzeń trzeba oczyścić, posiekać, umieścić w imbryku i wlać sok z cytryny. Również w imbryku położyć plasterki cytryny. Pozostaje tylko zalać gorącą wodą i zaparzać pić przez 15 minut. Przed wykorzystaniem napoju imbirowego na odchudzanie, przygotowane w domu, należy je odcedzić. Ponadto na zmianę smaku, można dodać różne przyprawy, na przykład, cynamon, lub pieprz mięta itd Melis

Ginger Green Tea

Kolejną opcją, która jest bardzo smaczne i pomoże pozbyć się kilogramów dodatkowych.

składniki:

• . Zielona herbata - 1 łyżeczka;
• Dry Ginger - 1 szczypta;
• cytryna - 1 ząbek;
• wrzącej wody - 250 ml.

przygotowanie

Herbata z imbiru wymieszać i zagotować w zwykły sposób. Użyj go z cytryną.

Imbirowy napój zaleca się pić do utraty wagi w niewielkiej ilości w ciągu dnia. Pamiętaj, że aby schudnąć, trzymać się właściwego odżywiania i ćwiczeń fizycznych.