Prawda o zielonej kawy

Wokół wagi kawy zielonej tajemnicza i niejednoznaczna. W reklamie, krzycząc ze wszystkich stron, jeśli przewidują to nowy, wyjątkowy napój jest w stanie schudnąć bez żadnego wysiłku ze strony użytkownika. Tymczasem, napój ten nie jest nowy, a w Europie i Ameryce od dawna pitnej, a to kosztuje dwa razy tańsze niż czarnej kawy. Więc po kolei. To najwyższy czas, aby dowiedzieć się, co jest prawdą, a co jest fikcją w hype z zielonej kawy.

Co Czy Green Coffee?

Zielona kawa - to nie jest szczególnie Odmiany Slimming Coffee. To nie tylko palonych ziaren kawy o tym samym Robusta i Arabica sam. Ziaren zielonej kawy mogą mieć różne kolory, w zależności od odmiany. Gdy ziarna kawy są zbierane, nie są smażone, i przetwarzane w celu pozbycia się słodyczami, co było pierwotnie obecne w owocach kawy.

Różnica w kompozycji

Prawda o zielonej kawy polega na tym, że on jest bardzo blisko do utraty wagi niż czarnej kawy. Powodem tej kompozycji. Kawa może pomóc pozbyć się nadwagi znienawidzony z powodu efektu kwas chlorogenowy. Kwas ten jest niszczony przez smażenie. Więc kupić fasolkę i gotować - więc nie udać, jeśli masz zamiar schudnąć. Schudnąć może pomóc tylko napój z zielonej fasoli nie są palone.

oszuści

Nasza kawa zielona jest reklamowany jako cud napoju, dobrze, że stoi solidnie, w zależności od ich znaczenia w procesie odchudzania. Jednak w Europie opcję kawy kosztów 2 razy mniej, jeśli smażone ziarna są od 10 do 100 zielone koszty kawy $ za kg, - od 5 do 10 $ / kg, powód jest prosty - zielona kawa ciasto wymieszać i większość Europejczyków nie smażyć ich własnych domach ,

Schudnąć?

Ale wciąż nawiedzany przez jedno: szum lub prawdą, że zielona kawa spala tłuszcz. Odpowiedź jest dwojaka. Faktem jest, że ze względu na jego skład nie ulega zniszczeniu podczas gotowania, zielona kawa „czyści” jelita, likwiduje „szkodliwe” cholesterolu, obniża poziom insuliny, neutralizuje wolne rodniki, poprawia pamięć i uwagę i przyspiesza przemianę materii.

Jeśli pić zieloną kawę 15 minut przed posiłkiem, twój apetyt naprawdę upuszczać, nie chcesz słodki, aw rezultacie mniej jeść. Ale, widzisz, że nie wystarczy, aby schudnąć.

Proces wyszczuplający ciało oznacza zwiększenie kosztów, w porównaniu z przychodzących kalorii. Aby to zrobić, trzeba aktywnie poruszać, a do kawy, jako pomoc po prostu przyspieszyć proces przemiany tłuszczu zapasowego w energię.

Robusta i Arabica

W treści robusta kwasu chlorogenowego samego dwa razy do przodu arabica. Warto mając na uwadze, jeśli masz zamiar kupić zielone ziarna kawy. Ich kolor jest inny: Arabica ma odcień szaro-zielony i robusta - niebiesko-zielony.

Kawa zielona dla urody

Kawa ma tendencję do opuszczenia za gruba. Można oczywiście korzystać z niezbyt celów „chrześcijańskich”, na przykład, lekko pokoldovat i może być realne korzyści dla skóry. Ze zmielonej kawy mogą być wykonane antycellulitowy peeling, jak również maseczek.

Ponadto apteki sprzedają ekstraktów kawy, kawę i olej. Będą ratować skórę głowy przed wysuszeniem i swędzenie, przywracania łamliwe włosy.

Jeśli nie lubisz smaku ...

Niestety, smak tego napoju uzdrawiania nie jest wszystko do swoich potrzeb. To sprawia, że ​​chce się smażyć lepszy niż ten „zielony” i cieszyć się rodzinną i ulubiony smak kawy. Ale korzyści nie będzie ... Jest na to sposób. W twoim przypadku pasuje kapsułki z wyciągiem z zielonej kawy. Oni i zawartość kwasu chlorogenowego jest wyższa i nie ma absolutnie żadnego smaku. Wystarczy przemyć wodą i nasyconym zdrowia.

Film: Zielona kawa. Gdzie jest prawda?

Wideo: Prawda o zielonej kawy na ICTV

Wideo: [A trzeźwy wygląd] Prawda i fakty o zielonej kawy odchudzanie