Mąka owsiana z mlekiem

Każdy wie, że zboże - użyteczny produkt. Bardzo dobry jeść je na śniadanie, ponieważ organizm jest zasilany energią na cały dzień. Ale co do zasady, rano nie mam czasu, więc przygotować rachunki za coś szybko. W tym przypadku, wielki owsianej mąki z mlekiem. Przepisy gotowania czekają poniżej.

Przepis Herculean kaszka z mlekiem

składniki:

mleko - 1 filiżanka;
Woda - 1.5 filiżanek;
zboża „Hercules” - 1,5 szklanki;
sól i cukier - do smaku.

przygotowanie

Zagotować wodę w garnku, a następnie dodać mleko, a także doprowadzić do wrzenia. Potem idziemy spać zad, dodać sól i cukier do smaku. Aby owsianka nie jest spalony podczas gotowania, należy mieszać stale. Jeśli używasz szybkiego jęczmień gotowania, a następnie po 3-4 minut swojego owsianka jest gotowa. Rozprowadzić na płytce i dodać masło.

Przepis Herculean kaszka z mlekiem w multivarka

składniki:

owies - 1 multistakan;
cukier - 1 łyżka. łyżka;
Mleko - 2,5 multistakana;
masło - 30 g;
Sól - szczypta.

przygotowanie

Rondla wlać Multivarki Hercules zad. Wypełnić go z mlekiem. Z wyboru mleka owsianki będzie średnia gęstość. Jeśli chcesz bardziej płynny wersję, mleko można wlać więcej. Dodać cukier i sól. Przykryć Multivarki blisko, możemy wybrać tryb „owsianka mleko”. Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego, aby wskazać koniec procesu gotowania, położyć kawałek masła i dać się stać po około 5 minutach mieszanka owsianki, jeśli to konieczne, dodać więcej cukru i rozłożone na talerzach.

Preparat Herculean kasza z mlekiem w mikrofali

składniki:

Hercules - 4 łyżki. łyżki;
mleko - 1 filiżanka;
sól i cukier - do smaku.

przygotowanie

Naczynia przeznaczone do kuchenek mikrofalowych, wlać mleko, przy maksymalnej mocy doprowadzając do wrzenia. Następnie dodać płatki Hercules, sól, cukier, ponownie wymieszać i umieścić w kuchence mikrofalowej przy maksymalnej mocy przez 3 minuty. Po że bałagan dostać, jeśli chcesz, możesz dodać cukier i masło. Niech owsianka skonfigurować sobie kolejne 3-4 minut, a po tym można zastosować go do stołu.

Smaczne płatki owsiane z mlekiem i owocami

składniki:

owsiane - 1 filiżanka;
mleko - 1 filiżanka;
woda - 1 filiżanka;
Cukier - 3 łyżki. łyżki;
jabłko - 1 szt;.
Gruszka - 1 szt;.
banan - 1 szt;.
masło - 40 g;
Twaróg - 3 łyżki. łyżki;
Sól - szczypta.

przygotowanie

Pierwszy PAN wrzenia wody, a następnie dodać, grys i gotować przez około 5 minut, mieszając. Następnie wlać gorące mleko, wymieszać i gotować jeszcze przez minutę 5. W gotowej owsianki i dodać masło twaróg. Owoce obrane i pokrojone w drobną kostkę. Kładziemy je na papkę i wymieszać. Bardzo smaczne i zdrowe owsiane posiłek jest gotowy. Ona na pewno cieszyć się zarówno dorosłych jak i dzieci.

mączkę owsianą mlekiem i suszonych owoców

składniki:

Hercules płatki Fast Food - 50 g;
mleko - 150 ml;
suszone owoce (rodzynki, śliwki, morele) - 50 g;

Honey - 2 łyżeczki ..

przygotowanie

Pierwszy my wysuszono i wypełnić je z wrzącą wodą przez 10 minut, po czym woda jest odprowadzana. Rodzynki pozostawić w całości, a suszone morele i śliwki pokroić w plastry. W głębokim zbiorniku wlać płatki, dodać owoce suszone, wlać do gorącego mleka i mieszać. Zamyka się i gotuje się w niskiej temperaturze w ciągu około 2 minut. Potem, bez otwierania pokrywy, nadać mu parzyć przez 5 minut więcej miodu dodać już w nieco kaszy lodowej, aby zachować wszystkie swoje dobroczynne właściwości. kalorii Herculean zboża mleko z miodem i suszonych owoców wynosi 169 kcal na 100 g produktu końcowego.