Opuchnięte nogi - co robić?

Przyczyny tych problemów mogą być wielki lud, i nie wszystkie z nich są poważne. Nawet całkowicie zdrowy człowiek przynajmniej raz w życiu do zawiadomienia w Jego świetle obrzęk nóg, szczególnie stóp. W związku z tym pytanie: „Dlaczego są opuchnięte nogi”, taki czy inny sposób, zainteresowanych prawie każdy z nas.

„Często w nocy widzę, że moje stopy były opuchnięte, a gong jest wszystko w porządku. Co i jak leczyć opuchnięte nogi? "

Najczęściej ten problem mamy do czynienia w wyniku urazów. Bezskutecznie potknął się, upadł, spadł, a teraz - stopa ma spuchła. Co zrobić: biec do lekarza lub spróbować poradzić sobie z plagą własną rękę? Jeśli jest to zwichnięty staw skokowy i stopa rozciągnięte, leczenie opuchniętych stóp nie pomoże, a nie trzeba pomocy eksperta traumy. Po wyeliminowaniu skutków urazu obrzęk minie sama.

Inną częstą przyczyną obrzęku nóg - długotrwała ekspozycja na słońce. Sytuacja ta nie wymaga żadnego leczenia i powoduje, że nie ma powodu do obaw.

To jest zupełnie inna sprawa, jeśli obrzęk stóp zaczęły towarzyszyć Ci przez cały czas. Nadszedł czas, aby dmuchać w gwizdek i zwrócić się do lekarza „opuchnięte stopy i nogi - co robić”, dołączając do wniosku do wyników swoich analiz. Przyczyny przewlekłego obrzęku stóp dużo, a jedynie w kompetencji lekarza, aby ustalić, który z nich jest odpowiedni dla swojej kondycji. Oto niektóre z nich:

niewydolność serca;
zapalenie żył;
choroby wątroby i nerek.

„Dlaczego opuchnięte nogi? Byłem u lekarza, bez urazy, jak również poważne choroby nie znalazłem ... "

Czasami przyczyną obrzęku może być najbardziej nieoczekiwane. Na przykład, bardzo niewiele fani wiedzą idealną figurę, że długotrwałe sztywnej diety może prowadzić do obrzęków nóg. Wynika to z braku białka w organizmie, w którym ciecz jest zatrzymywana w tkankach i spowodować obrzęk. To kosztuje tylko przywrócić normalną dietę, ponieważ problem jest automatycznie wyłączona.

Czasami może się zdarzyć, że obrzęk nóg jest wynikiem reakcji alergicznej na leki, żywność, ukąszenia owadów, a nawet zimne. Po usunięciu źródła podrażnienia obrzęk badane bez leczenia.

„Wczoraj chodziłem z dziewczyną w parku, ja skręcona kostkę, było spuchnięte. Co robić? Do lekarza iść nie chcę ... "

Jeżeli jesteś pewien, że nie masz poważne zwichnięcie, a jeszcze bardziej - złamania, można spróbować leczyć zranioną nogę w domu. Popularne zmniejszające przekrwienie uważane nasiona lnu. Aby to zrobić, 1 łyżeczka nasion zalać 1 litrem wody i gotować przez około 15. Po usunięciu rosół z ognia, niech parzyć przez około godzinę, aż pojawi się rodzaj bielizny galaretki. Jeść pudding jest nie mniejsza niż litr dziennie przez miesiąc.

Należy regularnie relaksującą kąpiel stóp. W tym celu przygotowuje się wywar skrzyp i rumianku i rozpuścić go w ciepłej wodzie.

Pomaga i ten przepis: szklanka oliwy z oliwek jest dokładnie mieszany z łyżeczką soli, można również dodać trochę soku z cytryny. otrzymał Jak leczyć opuchnięte nogi mieszaniną natrzeć stopy wraz z pojawieniem się obrzęku.

Nasze babcie leczono obrzęk nóg przy pomocy otrąb. W związku z tym, że posadzone otręby pszenne z mlekiem i stosować ten posiłek na nogi, pozostawiając do całkowitego wyschnięcia. Następnie wszystkie przemywa się ciepłą wodą. Twierdzą oni, że wszystko obrzęk jak pędy ręcznych!

Jeśli nękane przez obrzęk w czasie ciąży, przede wszystkim starają się zmniejszyć spożycie soli. Staraj się poruszać trochę więcej. W ciągu dnia, robić ćwiczenia na nogach, a wieczorem, traktować je z lekkim masażem. Bedtime wycierania nóg kawałki lodu z naparu z rumianku lub szałwii, które mają uznaną działanie przeciwobrzękowe.