Jak usunąć zwiotczenie policzków?

Od każda kobieta zaczyna zauważać smutno wygląd lustro w czasie zmarszczki i utrata elastyczności skóry. Szczególnie wyraźne w obszarze tych wad fałdy nosowo-wargowe, kości policzkowe, a dolny kontur twarzy. Dlatego każda kobieta chce znaleźć szybki i skuteczny sposób, jak usunąć obwisłych policzków i przywrócić ich elastyczność, bez uciekania się do tak radykalnego postępowania jako chirurgii kosmetycznej.

Może pojawić się obwisłe policzki w młodym wieku?

Mimo powszechnej opinii, problem pod ręką nie jest w 100% jest wiek.

Głównym czynnikiem, dzięki któremu istnieje obwisłych policzków - osłabienie twarzy, takich jak policzkowej, małych i dużych jarzmowej. Są one wykorzystywane w minimalnym stopniu, a bardzo rzadko, jak w rozmowie, a podczas ruchów mimicznych, dlatego mogą być słabo rozwinięty, nawet w młodym wieku i młodsi.

Jak usunąć zwiotczenie policzków w domu?

Jak każdy inny mięsień w ciele, twarz musi być przeszkolony. I, być zaangażowany na codzień i na bieżąco, począwszy od 10 powtórzeń każdego ćwiczenia dziennie, stopniowo zwiększając liczbę do 30 razy.

Istnieje wiele technik feysforminga, feysbildinga, feysaerobiki i feysfitnesa. Jest uważany za najbardziej znanych francuskich ćwiczenia dla ugięcia policzki i kompleks opracowane przez Carol Maddzhio. Ale każda kobieta jest indywidualny, więc wybór ćwiczeń, nie muszą śledzić ten sam rodzaj feysforminga. kosmetologów zawodowe powinni słuchać własnych uczuć i zwracać uwagę na wynikach różnych metod, przy użyciu tylko najbardziej skuteczne. Na przykład, istnieją trzy uniwersalne korzystanie z różnych systemów, które pomagają szybko rozwiązać kwestię pod uwagę.

Oto w jaki sposób można pozbyć się zwiotczenie policzków:

Pociągnij usta w kształcie owalu. Policzki leżał prosto palce wskazujące obu rąk jest dokładnie równoległa do niższego wzrostu zębów. mięśnie policzkowe, aby spróbować zachować swoje palce.

Relax policzek. Powtórz 30 razy, na przemian napinając i rozluźniając mięśnie policzków.

Dial w ustach dużo powietrza, jak najwięcej wydymając policzki przez 5-7 sekund.

Ponownie pociągnąć usta jak w ustępie 1. Forefingers położyć górną wargę pod kątem 45 stopni. Spróbuj ścisnąć palcami razem, wywierając presję na nich warga. Przeszkolony mały mięsień jarzmowy.

Rozluźnić wargi. Powtórz 30 razy.

Mocno wiać górną wargę przez 3-5 sekund, wpisując w tej dziedzinie dużo powietrza.

Wyciągnąć twarz tak, że może być wyraźnie widoczne kości policzkowe, usta powinny być napięte i trudne w owalu.

Bez zmiany położenia twarzy, zmrużył oczy, napinając mięsień jarzmowy większy.

Jeśli nie można prawidłowo wykonać ćwiczenie z 1 raz, można spróbować zamiast mrugający grymas obrzydzenia, trzymając się za nos i kości policzkowe jak gdybyś obrzydliwe. Powtórz 30 razy.