Jak radzić sobie z niechęcią?

Obrazi każdy miał w swoim życiu. Niechęć wielu doświadczył sam. W warunkach fizjologicznych, może być opisane jako ociężałość w okolicy klatki piersiowej, tworzenie guzek w gardle, uczucie, że się rozpłacze. Nawiasem mówiąc, utworzony w gardle sugeruje niewypowiedziane, dla jednej lub innego powodu, słowa. Wkrótce one przekształcone w wewnętrznym dialogu z sprawcę, w głowie masz przewinąć wszystkie rzeczy, które mówią sprawcy. Następnie wszystko twoja wewnętrzna energia jak ucieka z nadejściem każdego takiego dialogu niszczy nas od środka.

Jak można poradzić sobie z niechęcią?

wizyty urazy, gdy na przykład, ukochanej osoby sprawia, że nie można było oczekiwać czegoś od niego. Co dziwne, ale przestępstwo ma miejsce, gdy, stworzony przez ciebie, obraz w głowie, nie pokrywa się z rzeczywistością wydarzeń. Wtedy, kiedy nieświadomie oczekiwać od osoby z jakimkolwiek działaniem przypinanie swoje nadzieje, a nie żyć, a nie jest to niechęć.

Należy pamiętać, że urazy nie spowodował żadnych okolicznościach ludzi wokół ciebie, a twoja emocjonalna reakcja na to, co się dzieje. Dlatego też, w celu przezwyciężenia niechęci, trzeba zrozumieć siebie, że:

Państwo jest wymagane nikt. To nie ma sensu umieszczać żadnych nadzieje na człowieka, nie mówiąc mu o tym.
Człowiek tworzy szczęście w ich życiu. Tylko własnej pracy może zostać osiągnięty, aby zapewnić Państwu komfort i harmonii.
Niezależnie określić swoje życiowe cele i priorytety.

W przypadku tak się stało, to nie było możliwe, aby uciec od niechęci, za technologię, jak pokonać tę zniewagę:

Cóż, na początek, wyobraź sobie dziecko, czują stan bezradności i żalu.
Przyznaj, że jesteś słaby w tej sytuacji i poczuć się zranić.
Określić, jaki rodzaj oczekiwań w stosunku do konkretnej osoby, nie jest prawdą.
Oceń incydent z boku. Uznają, że każdy ma prawo do wolności wyboru i działania.
Zadaj kolega otwarcie przeprowadzić, czego można oczekiwać od niego.

Jak radzić sobie z niechęcią?

Podziel się papier, czego można oczekiwać od danego środowiska. Pomyśl o tym, jak chcesz dbać o Ciebie, itd. Jeśli to możliwe, należy poprosić tych ludzi, jak realne nadzieje i oczekiwania w stosunku do nich.
Zrobić drugą listę. To określa, czego oczekuje się od ciebie dookoła. Może być przyczyną urazów w zachowaniu.
Analizować te listy. Zrozumieć, jak sama czy Twoje oczekiwania z oczekiwaniami innych.

I nie zapominaj, że pozwalając przestępstwo włamania do swojego życia, będzie zatem pogorszyć swój stan zdrowia, a to nie jest dobre nie jest.