Efekt Zeigarnik

Efekt Zeigarnik został nazwany po jego odkrywcy, kobieta psycholog Bluma Zeigarnik. Udowodniła, że ​​niedokończony biznes umożliwieniu naprężeń wewnętrznych osobę, która sprawia nam ciągle patrzeć wstecz na te rzeczy i psychicznie do nich wrócić ponownie i ponownie.

Psychologia - efekt działania w toku (Zeigarnik)

W 1920 roku, udany psycholog Bluma Zeigarnik stał się odkrywcą tego wspaniałego efektu. Jak wiele odkryć, okazało się nagle, kiedy kelner w kawiarni zapamiętać bardzo duże zamówienie bez pisania.

Zeigarnik rozmawiał z kelnerem, a on powiedział, że pamięta wszystkich zaległych zamówień, i całkowicie zapomnieć o wszystkich tych, którzy już ukończył. Pozwoliło to zrobić założenie, że gotowy i niedokończony biznes osoba postrzega inaczej z powodu tej zmiany, a wartość stanu.

Następnie seria eksperymentów. Studenci zaoferowano wyzwania intelektualne. W trakcie rozwiązywania niektórych z tych badaczy powiedział, że czas się skończy. Kilka dni później, uczniowie zostali poproszeni o przywołanie warunki wszystkich zadań. Okazało się, że zadania, które nie zostały ukończone w pływaka pamięć dwa razy tak samo skuteczne! Jest to efekt działania w toku lub zjawiska Zeigarnik.

Uruchom zadanie powoduje stres, a wyładowanie następuje dopiero po zakończeniu akcji. To napięcie jest stale stara się być usunięte: ludzie niewygodne w stanie niekompletność i wygodne, gdy sprawa się skończyła.

Wpływ niepełnego działania w miłości

W życiu, efekt działania w toku jest bardzo trudne i bardzo bolesne dla tych, którzy go zmierzyć. Rozważmy przykład i dowiedzieć się, jak najlepiej postąpić.

Na przykład, dziewczyna zakochuje się z mężczyzną, ona ma 18 lat. Spędzają razem tylko 10 dni, a następnie odchodzi, a związek jest przerwany. Od tamtej pory nigdy nie widzieli siebie tylko sporadycznie odpowiadała, ale pamięta go i 5, a 7 lat później. Pomimo faktu, że ona ma mężczyznę i poważny związek, nie może puścić sytuacji psychicznie.

W tej sytuacji trzeba określić, co będzie zakończenie. Na przykład, aby spotkać się z rozmówcą, aby stwierdzić, że jest on w życiu, a on marzy - to dwie różne osoby. Lub psychicznie, aby zakończyć tę sytuację, wyobrazić sobie, co byłoby, gdyby wszystko potoczyło się inaczej. Każdy przypadek może być zdemontowany z psychologiem, który pomoże przewodnik myśli we właściwym kierunku.

Wideo: Wpływ Zeigarnik w autokarze!

Video: Rekordy z treningu