Jak rozpocząć samorozwoju i samodoskonalenia?

Kwestia samodoskonalenia prędzej czy później spotyka każdego człowieka. Pierwsze oznaki i motywacja w tym trudnym procesie jest na tyle dziwnie, niezadowolenie z życia. Niewiele osób są całkowicie zadowolony z ich życia i ich miejsca w społeczeństwie, ale zmienić swoje otoczenie, stan i sposób życia, musimy najpierw zacząć zmieniać siebie. Rozwijanie ich zdolności, każdy jest w stanie poprawić jakość życia.

Nowoczesne intelektualne, duchowe i psychologiczne praktyki oferujących szeroką gamę metod samodoskonalenia i samorozwoju, ale dla każdego człowieka - to na swój sposób, łamanie stereotypów i etapy rozwoju osobistego. Pracować nad swoimi słabościami i pokonać słabości, które kolidują z osobą, do opracowania, wymaga znacznego wysiłku, poważną motywację i stałą akcję.

Można podać tylko ogólne wytyczne, aby rozpocząć samorozwoju i samodoskonalenia, aby podać przykłady i pokazują kierunek, ale najważniejsze w tym procesie jest osobiste pragnienie i wielkie dzieło samego człowieka. Pierwszy krok w tym kierunku - motywacja i wyznaczanie celów.

Drogi do samorozwoju i własnej tożsamości

Świadomość siebie jako jednostki, analiza własnych błędach, osiągnięć, dobrych i złych cech umożliwia osobie zrozumieć dlaczego on nie może dotrzeć do tych lub innych celów. Pierwszą rzeczą do zapamiętania kluczowe momenty jego życia i zrobić listę:

1. akcje własne, które powodują gorycz lub wstydu.
2. Żale, że ciebie i oznakowane.
3. Lista problemów, które uniemożliwiają żyć i rozwijać.
4. Błędy osobiste, które utrudniały sukces.

Samodoskonalenia i samorozwoju osobowości jest niemożliwe bez uznawania ich błędy, wykroczenia i winy, ponieważ mają one absolutnie wszystkich ludzi. Nie szukaj winnych swoich niepowodzeń. Nawet jeśli historia jego własnego życia zbyt emocjonalny i tragiczne, konieczne jest, aby traktować cel i indywidualny, jak czytasz o nieznajomym. Kiedy zdajesz sobie sprawę, że czas w swoim życiu, kiedy nie poszło na jego drodze, zepsuł, będzie w stanie zrozumieć, zaakceptować i wybaczyć sobie i innym. Od tej chwili użalania się nad sobą, poczucie winy i żal będzie lekcja dla Ciebie.

Droga do samodoskonalenia i samorozwoju składa się z kilku etapów, obejmujących wszystkie poziomy życia:

• rozwój duchowy;
• stan emocjonalny;
• Potencjał intelektualny;
• zdrowie fizyczne;
• osiągnięcia zawodowe;
• status społeczny.

Zmiana w jednym kierunku jest niemożliwe, ponieważ w człowieku wszystko połączone i tworzą jednolitą strukturę osobowość. Ważne jest, aby zrozumieć, że celem nie jest konieczne ulotne pośpiech i codziennej pracy. Pobierz „Diary of success” i każdego dnia, aby nagrać swoje nawet małe osiągnięcia i plany na następny dzień.

Wśród wielu literatury na rozwój osobowości i umiejętności każdy może znaleźć samopomocy książek i tworzyć listę najlepszych autorów. Informacje zwrotne od czytelników i rady psychologów może wynikać tylko w niewielkim ułamku przyzwoitej literatury, które pomogą Ci zrozumieć siebie i odnaleźć drogę:

1. Norman Peale „Moc pozytywnego myślenia”.
2. Steve Pavlina "Rozwój osobisty dla Smart People".
3. John Kehoe „podświadomość może nic zrobić.”
4. Dmitry Loushkin "Turbo Hamster".
5. Konstantin Sheremet'ev „napęd mózg koła. Jak zarządzać podświadomości. "
6. Adam Jackson "10 tajemnic szczęścia".
7. Victor Vasiliev "biała księga".
8. Eric Berne, "Games People Play".
9. Dan Millman "The Way of the Peaceful Warrior."
10. Eckhart Tolle "The Power of Now".

Wideo: Rozwój osobisty i samodoskonalenie

Wideo: Rozwój osobisty, aby rozpocząć / samorozwoju i samodoskonalenia

Film: Prywatne początek rozwoju? Oleg gorąco.