Samowiedza i rozwój osobisty

Głównym problemem samopoznania - długi i trudny proces, nie wszystkie siły, niektórzy męczą się na początku drogi, a ich rozwój osobisty silnie hamowana lub całkowicie zatrzymany.

Istotą samopoznania i rozwoju osobistego

W psychologii, studium ludzkiej samoświadomości własnych cech fizycznych i psychicznych. Zaczyna się w momencie urodzenia i trwa przez całe życie. Istnieją dwa etapy samowiedzy:

podstawowy - człowiek zapoznał się ze sobą za pośrednictwem innych osób, dzięki czemu obraz siebie całkowicie ze słyszenia;
wtórny - aby zmienić opinię o sobie jako wyniku samokontroli, na tym etapie, osoba ta nie opiera się na opiniach innych, i określa się.

Zatem wiedza o innych ludziach i samopoznania są ściśle ze sobą powiązane. Jedno bez drugiego nie może istnieć, ale w tym przypadku reprezentacja człowieka o nim samym nie będzie kompletna. Celem samopoznania, nie tylko w celu uzyskania informacji o sobie, ale także w przyszłości rozwój osobowości, to nie ma sensu, aby uzyskać wszelkie informacje, jeśli nie ma planów jej dalszego wykorzystania.

Podstawą jest introspekcja jaźń następnie introspekcji. Również w procesie poznania sam porównuje się z kryterium lub innych ludzi i prosząc ich możliwości. Na późniejszych etapach jest uświadomienie sobie, że jakość bez znaczenia są zarówno pozytywne, jak i negatywne strony. Po znalezieniu korzyści w jakości postrzeganej dotychczas jako negatywną, proces samoakceptacji jest uproszczona, która jest również ważnym aspektem samopoznania.

Książki o samopoznania

Kolejny niedrogi sposób, aby dowiedzieć się więcej o sobie i przedstawić sposoby dalszego rozwoju są książki o samopoznania. Wiele z nich, a wśród nich są następujące prace pojawiają się co roku.

"The Droga miłującego pokój wojownika" D. Dan Millman.
Carlos Castaneda, 11 tomów, w tym "Tales of Power", "Podróż na Ixtlan", "Power of Silence" i inne.

Publikacje Ericha Fromma, takie jak „Ucieczka od wolności”, „Sztuka kochania”.
Friedrich Nietzsche, "Człowiek, nazbyt ludzką."
Richard Bach „Hipnoza dla Maryi”.

Ponadto, czytanie książek i introspekcji, istnieją inne ćwiczenia na samopoznania, jednak są one brane do ezoterycznych i współczesnej psychologii poważnie nie jeden z nich. Takie ćwiczenia obejmują medytacji jako sposób na skupienie się na najwyższy jakiegokolwiek problemu, ćwiczenia na koncentrację i wiele innych metod szkolenia swój umysł.