Miód masaż wyszczuplający

Pod naszą skórą przełożone takich złóż, że mówienie o tym jest straszna: tłuszcz, płyn podskórne, martwe krwinki czerwone, limfocyty, białe ciałka krwi, limfy - wszystko to musiało wycofać się z organizmu poprzez pocenie się, moczu i kału, ale z powodu różnych problemów z zdrowie, tak się nie stało. Cellulit i nadwaga często, i są konsekwencją nim tutaj te depozyty tutaj podskórnej. Dziś mówimy o procesie usuwania cały ten „brud” - o masażu miodem dla utraty wagi.

korzyść

Każdy wie, że Honey - magazyn witamin, a termin jego spożycia - Zima. odporność opiera się na słowo honoru, jesteśmy bombardowani zarazki, wirusy i infekcje, stosowanie w owocach i warzywach mniej.

Ale istnieje możliwość odbioru miód i na zewnątrz, a nie mniej użyteczne.

To jest - masaż miodowy. Miód jako naturalny chłonne, korzysta z masażem miodowym i daje nam możliwość wniesienia tłuszcz, który po prostu jest chwytany w naszym organizmie i nie chce się z nim rozstać.

Miód łatwo wnika w skórę, a następnie, za pomocą naszych rąk, pozostawiając przestrzeń podskórną, zabierając ze sobą tłuszczu, martwych komórek, martwy naskórek i limfy.

procedura

Niech nie uciekać się do kosztownej salon masażu miodem, ponieważ potrzebujemy minimum 10 sesji, i dowiedzieć się, jak zrobić masaż miodowy z rąk.

Metoda: miód nakładany na skórę „próbuje się kierować” go przez pory, a następnie „knock out”. To jest po zmyć wszystko, co wyszło z nas bez mydła i gąbki.

A teraz szczegółów na temat jak zrobić masaż miodowy.

Przed masażem, skóra powinna być ciepła: może być pre-ćwiczenia rozgrzewki, ze skokami, jogging na miejscu badania całego ciała lub tylko światła self-masaż głaskanie, gryząc i Pat.

Więc ciało jest rozgrzane. Teraz rozgrzać lekarstwo!

Med ogrzewa się do lepkości w kąpieli wodnej (biologicznie aktywne i nie powinny być ogrzewane powyżej 40 ° C). Miodu można dodać kilka kropli olejku eterycznego - cytrusów lub migdałów.

Dla jednego zabiegu będzie potrzebował około 3 łyżki miód, nie więcej.

Zaczynamy z najbardziej problematycznych obszarach: Zastosuj pat miód na małej powierzchni skóry. Dalsze naciska dłonią do skóry z miodem i zerwana, ale nie do końca - palce powinny pozostać na skórze. Tak więc, „próbuje się kierować” cały miód w organizmie. To zajmie około 10 minut.

Nadal „tłoczenia” i „push”, gdy spod skóry wychodzi białą mieszaninę pienisty - to brudna, już używany miód, które wystarczyły.

W ten sposób działa na wszystkich obszarach problemowych, koncentrując się na miodzie masować brzuch do pohudeniya.Mesta gdzie miód zaczyna się wyłaniać, przykryć ciepłym wilgotnym ręcznikiem po zakończeniu procedury, zmyć miód pod ciepłym prysznicem i powoduje balsam.

Właściwa medyczny

Jeśli chodzi o zachowanie masaż miodowy w domu, nie powinniśmy płacić masażystę, bo robimy to wszystko samemu, można sobie pozwolić, aby wybrać najlepszy miód.

W rzeczywistości, nie ma znaczenia, jaki rodzaj miodu wybrać - lipy, gryki, akacji, łąki itp, najważniejsze, że nie było drugiej ogrzewany. Dlatego w tym roku wybrać miód, świeże, które nie miały jeszcze czasu, by stopić cukier i bez skrupułów producentów.

Lub opcję odwrócenia: jeśli nie w tym roku, miód, podnieś to słoiki z kandyzowanymi miodu, to okaże się, że nie jest dokładnie podgrzać.

po zabiegu

Miód masaż - to bolesne, to nie ma sensu, aby ją ukryć. Ale co można zrobić, bo procedura przyniesie Tobie i dla zdrowia i urody. Aby odpocząć psychicznie złagodzić napięcie z mięśni, pomagają organizmowi wycofuje płyn, ponieważ nasz metabolizm jest bardzo aktywny i skłonność do „czyszczenia”, proponujemy wypić filiżankę po masażu herbata zielona i nieco leniwy, i leżeć w łóżku.