Korzyści i szkód z miodem

Kkura jakiś dziki miód (oczywiście) pszczoły po prostu głód gaśnie. A potem zaczął się powoli jego właściwości uzdrawiające „otworzyć”. Już starożytni Grecy traktowane Medcom żołądek, oczywiście, zimno, pozbyć się zmarszczek, bezpłodność i długowieczność jest wyeliminowane. A tym bardziej ludzkość choroba znalazła się w, tym szerszy zakres miodu stał. I wtedy stało się skutków ubocznych. Zawsze jest stosowanie szkody. Nasze życie jest tak - każda moneta ma dwie strony.

Na składzie

Filozofowie, którzy, jak wiemy, zawsze potrafią powiedzieć piękny, „płynne złoto” miód nazywany. I to nie tylko ze względu na bliskie podobieństwo. Przeciwnie, ze względu na swój skład. Miód składa się z 78% ... cukru. Stop! można powiedzieć. Niemowlę ktoś wie dzisiaj, że cukier - „biała śmierć”. Tak biały. Oraz w miodzie:

• lewuloza,
• glukoza,
• maltoza,
• sacharoza
• sole mineralne
• mikroelementy
• biogenne, stymulatory
• wody.

O wartości odżywczej

Kawałek raczej kalorii - 3150 kcal na kilogram „płynnego złota”. Ten energodoping. Pokazuje sportowców, dorastających dzieci, osób zaangażowanych w pracy fizycznej, i chorych, rekonwalescencji od poważnej choroby.

W 200 g miodu, na przykład wartości odżywczej z tą samą ilością oleju, tłuszczu sera lub funta oleju rybnego i witaminy jako pół kg pomarańczy.

przydatność

I część korzystne enzymy i pierwiastki śladowe wymagane przez cały naszych tkanek i organów, miód utrudniać dowolny syntetyczny kompleks. To potasu, wapnia, magnezu, żelaza i fosforu i jodu ... Ponadto, w stężeniu, które odpowiada w ludzkiej krwi. W konsekwencji, w całości własnością strawność. I kwas - foliowego i pantotenowego, najpilniejsze witamin. Wszystko to podnosi ton ciała i mocno ją obsługuje.

o bakteriobójczych

O właściwościach bakteriobójczych. „Naturalny antybiotyk„bee-mądry w stanie wyprodukować. Zauważyłem, że to, że miód nie psuje (w przeciwieństwie do wszystkich innych produktów). Następnie konserwowanie stal - mięso, na przykład, zapisany. I okazało się, że nawet grzyby, pleśń i inne organizmy szkodliwe po prostu umrzeć.

Od czasu aktywności

Tak, pończochy miód. Ale nie na przyszłość. Wszystkie powyższe właściwości magiczne są aktywne roku. A potem to tylko słodycz, tracąc właściwości antybakteryjne, zmniejsza o 20% ilość fruktozy i glukozy w swoim składzie, zaczniesz niszczyć same zawierał witaminy i szybko rosnącą liczbę kwasem i sacharozy, który nawet nie potrzeba.

o dawkach

Ile i jak „wziąć” miód? W klasycznej „medolecheniya” dziennej dawce dla osoby dorosłej - 100 do 200 gramów, ale nie więcej niż 80 gramów na raz. Nie z jedzeniem. Lub pół godziny - przed lub trzy godziny później - po. A wszystko to „słodkie życie” z nie więcej niż 90 kolejnych dni. dać niemowlę 30 g nie. Podziel dziennie porcji łyżeczką.

Najlepiej jest „płynne złoto” nie pije. W skrajnym przypadku - ciepłych wodach. Ale nie gorąca herbata. temperatura wody powyżej czterdziestu miodu „boi” paniki. Wszystko w niej jest bezpowrotnie zniszczone. Tak samo jak herbata z cukrem napój.

„Miód niebezpieczeństwo”

A niektóre z niebezpieczeństw. Co to jest? W tym samym cukrem. Cukier w miodowym „szybkim”, plus fruktozy z glukozy. Kochanie, oczywiście, lepiej niż cukier, ale nie lepsze niż, na przykład, kasze. Ponieważ tłuszcz jego nadmiernego zużycia Tworzycie 100%. To jak cukierek jeść garściami.

I otyłość i cukrzyca „medoterapiya” przynieść ludziom, którzy są podatni na nich skokowo. Dlatego leczenie za pomocą leków, ale przed użyciem 200 g „płynnego złota”, lepiej jest myśleć.

I po zrobieniu miód - wypłukać jamę ustną z niewielką ilością wody. Miód na zębach nie ma wpływu? Tylko mit! Był jeszcze bardziej próchnicogennym niż cukier „na żywo” jak „kije” do szkliwa i niszczy go.

Innym mankamentem miodu - alergie. To może wywołać długotrwałe i poważne reakcje i następujące dolegliwości:

• świąd;
• zawroty głowy;
• nudności i wymioty;
• temperatura;
• wyprysk;
• pokrzywka;
• duszność;
• astma;
• biegunka.

To, oczywiście, tylko siedem procent ludzi spotkać - nietolerancja miodu i produktów pszczelich wszystkich działań. Ale jeśli coś takiego znaleźć nieczysto i zasięgnąć porady lekarza. A dzieciaki do dwóch lat, aby dać miód nie jest zalecane.

Wideo: Honey - użyteczne właściwości i szkodzi

Wideo: Honey - korzyści i szkód | Szkodliwość miód, miód do uszkodzenia wątroby, miód złego w gorącej herbaty