Honey - korzyści i szkody

Miód jest tyle, ile są pszczoły, a zatem możemy stwierdzić, że ludzkość raczy ich kilkunastu tysięcy lat. I nie tylko malować, i wykorzystuje się w leczeniu różnych dolegliwości. Korzyści i zagrożenia związane z miodem zostaną omówione w tym artykule.

Korzyści z miodu i jego właściwości lecznicze

Aby rozwiązać ten problem, aby oświetlić skład chemiczny tego produktu. Med bogate w witaminy - C, E, K, A, Grupy B, minerały - żelazo, potas, jod, magnez, fosfor, wapń, sód, cynk, oraz kwasy organiczne, białka, tłuszcze, węglowodany, fruktoza, glukoza, sacharoza, popiół itp. Wartość odżywcza jednego kg miodu jest podobne do wartości odżywczej oleju rybnego 2,5 litra. Taka niezwykła energia potencjalna daje powód do korzystania z tego produktu osobom w odzyskiwaniu ciężkich operacjach i chorobach, sportowców i innych.

Jakie inne korzyści z miodem:

1. Miód jest wszystko, co dana osoba musi dostarczyć i utrzymać normalne życie. Może on zastąpić pełny posiłek, ale jest szczególnie przydatny na śniadanie;
2. Ten produkt pszczeli - jest naturalnym antybiotykiem o wysokich właściwościach bakteriobójczych. To zabija wirusy i bakterie, więc niezbędne w okresie infekcji grypy i SARS zarówno w profilaktyce i leczeniu. Na jej powierzchni nie tworzą formy, jak wszystkie grzyby giną w nim. Może nawet być wykorzystywane do przechowywania żywności.
3. Zastosowanie miodu dla organizmu jest poprawa układu pokarmowego. Chroni ściany żołądka przed działaniem kwasów i pomaga zwalczać choroby wrzodowej żołądka i.
4. Miód jest uważana za dobrą przeciwutleniacz, który chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników oraz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
5. Ten produkt pszczeli ma na efekt usztywniania, poprawę ochrony immunologicznej.
6. Ma korzystny wpływ na układ rozrodczy, co zwiększa płodność.

Korzyści i szkód z miodem

Ale to było maksimum korzyści, trzeba wiedzieć, jak korzystać z miodu. Faktem jest, że pod wpływem wysokiej temperatury najbardziej cennych związków zniszczone. Dlatego ten produkt pszczelarstwa zaleca się jeść czysty, popijając ciepłą wodą lub herbatą, a można jeszcze dodać go do ogrzania mleko i inne napoje. Oprócz stosowania miodu może przynieść szkody dla organizmu. Przede wszystkim należy zauważyć, możliwość alergii, pyłkiem. Dlatego miód nie jest zalecany dla małych dzieci, i ośmielił się wprowadzić je do tego nowego produktu dla nich, zacznij od małych dawek.

Ponadto, jak zostało powiedziane, ten produkt jest bardzo dużo kalorii, więc nadmierne używanie może zwiększyć ryzyko wystąpienia cukrzycy i otyłości. A on stanowi zagrożenie dla zębów, więc eksperci radzą, aby wypłukać usta po jedzeniu. Trudno nie zauważyć, że szkody może przynieść organizmowi fałszywego sfałszowanego miodu. Więc kupić ten produkt powinien być od sprawdzonych producentów, a za lojalność można go przetestować. Dobra jakość miodu całkowicie rozpuszcza się w wodzie bez wytrącania zmętnienie trochę wody.

Obecność „talk” kredy kwas octowy, który po reakcji z osadu dennego pozostałego po rozpuszczeniu trzask zostanie pszczoły produktu. Z pomocą jodu może określić obecność skrobi w miodzie - to się zmieni swój kolor na niebieski. Wysokiej jakości produkt ma zapach i nasycony homogenicznej lepkiej konsystencji.

Wideo: Harm i korzyści z miodem