Jak zmierzyć temperaturę w celu ustalenia podstawowej ciąży?

Te kobiety, które czekają na macierzyństwo, nie mogę się doczekać, aby dowiedzieć się na początku, że poczęcie nastąpiło lub nie. Istnieją różne sposoby określić ciąży. Niektórzy wiedzą, że pomiar podstawowej temperatury ciała (BT) przyczyni się do ustalenia, czy zapłodnienie miało miejsce. Jednak aby przeprowadzić tę procedurę, należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

Jaka jest temperatura podstawnokomórkowy?

Po pierwsze, będzie to przydatne do zrozumienia, co oznacza ten termin. Pojęcie to odnosi się do najniższej temperatury ciała, która jest utrzymywana w czasie snu lub odpoczynku. Najczęściej jego pomiar jest przeprowadzany w odbytnicy. Jego wartość zmienia się na podstawie tego, co jest możliwe, aby wyciągać wnioski na temat procesów zachodzących w organizmie. Codzienne pomiary powinny być zapisane w harmonogramie BT.

Po krytycznych dni w temperaturze podstawowy może być w zakresie od 36,2 ° C do 36,9 ° C i stopniowo zmniejsza się. W połowie cyklu jajeczkowania, gdy osiągnie 37,2-37,4 ° C, a to ze względu na zwiększoną produkcję progesteronu. Jeśli zapłodnienie miało miejsce, poziom hormonu jest wysoki, a temperatura jest również w zwiększonych wysokościach. W przypadku, gdy poczęcie nie przychodzi, termometr spadające figury.

W czasie ciąży w celu opóźnienia rozkład BT powinien być gwałtowny spadek temperatury w ciągu 1 dnia. To się nazywa implantacja wycofania. W tym okresie nastąpił nagły uwalnianie estrogenów, który towarzyszy implantację jaja.

Zasady pomiaru podstawowej temperatury ciała

Taka metoda jest niedrogie i dość proste, ale wciąż wymaga spełnienia określonych warunków, ponieważ wskaźniki mogą mieć wpływ różne czynniki zewnętrzne. Bo ci, którzy chcą wiedzieć jak mierzyć temperaturę w celu ustalenia podstawowej ciążę, należy zwrócić uwagę na następujące wskazówki:

• Pomiar należy wykonywać bez wychodzenia z łóżka, ponieważ termometr najlepiej jest umieszczona w bezpośrednim sąsiedztwie miejsca do spania;
• nieprzerwanego snu przed manipulacją powinna przekraczać 4-6 godzin;
• podejmowanie pewnych leków może wpływać na wyniki i zniekształcają obraz, ponieważ takie niuanse lepiej wyjaśnić lekarzowi;
• Wszystkie pomiary muszą być wykonane jeden termometr.

Również dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak mierzyć temperaturę podstawową w czasie ciąży, ważne jest, aby pamiętać, że manipulacja powinna być przeprowadzona wcześnie rano, zaraz po przebudzeniu. Uważa się, że najlepszy czas na procedury jest 6-7 rano. Jeśli dziewczyna pewnego dnia obudzą i postanawia dokonać pomiarów o godzinie 9.00, wynik musi być reprezentatywna. Lepiej umieścić alarm dzienny dla pożądanego czasu.

Różne czynniki zewnętrzne silnie wpływają na BT. Oczywiście, nie są one doskonałe, więc możemy polecić, aby przejść do informacji o rozkładzie o nich. Jest to przydatne do robienia notatek takich działań:

• silne naprężenia;
• hipotermia elektrolitu;
• złe samopoczucie, zaostrzenia przewlekłej choroby, przeziębienie;
• Zmiana zwykłym otoczeniem, na przykład, na wycieczkę do odpoczynku;
• wielki wysiłek fizyczny;
• spożycie alkoholu.

Jeśli dziewczyna jest na wykresie widzieli znaki wynikające ciąży, a w pewnym momencie zaczynają pamiętać, że temperatura zaczęła spadać stopniowo, to należy ona do lekarza. Może to sygnalizować, co prowadzi do problemów poronienie.

Jeśli kobieta nie może sam ocenić wyniki, miała swoje problemy i pytania, i nie należy wahaj się zadawać pytania do lekarza. Pomoże to analiza wykresu i wyjaśnić, co jest co.

Wyniki mogą być ustalone na papierze, przechowywane w telefonie, na tablecie. Dziś opracowali szereg aplikacji dla platformy Android i iOS, która pozwala przechowywać dane, które otrzymaliśmy, budować grafiki wizualnych, a nawet dać wskazówki informacyjne. Oto kilka z tych zastosowań: eggy, Lady`s dni Reriod Salendar i in.

Wideo: O tym, jak zdefiniować ciążę bez testów

Zestaw Home:: Video jak mierzyć temperaturę?