Pierwsze dni po urodzeniu

Nowo wykonane matka powinna przygotować się do faktu, że pierwsze kilka dni po porodzie będzie bardzo ciężki i pełen bandą zmartwień. Ci, którzy urodziła dziecko w naturalny sposób, będzie miał o wiele łatwiejsze niż kesarennym kobiet. Ten ostatni będzie czuć dość bolesne, zakłócanie wykonywać wszystkie nowe, nawet przyjemne obowiązki.

Oprócz problemów z przywróceniem zdrowia, w pierwszym tygodniu po porodzie często towarzyszy pogorszenie stanu psychicznego i emocjonalnego kobiet. Ciężka praca, ból, problemy z barkiem - z których wszystkie mogą być przyczyną głębokiej depresji, co powinno zapobiec rodzimych ludzi. Tylko ich opieka i pomoc są w stanie powrócić mumię do poprzedniego stanu, i pozwolić mu poświęcić się do nowego życia.

Podstawowe zasady higieny

Jeśli kobieta miała szwów gospodarstwa łzy pochwy, będzie miał trochę czasu, aby uniknąć siedzi postawy. Zaleca się również, że dokładnego mycia zewnętrznych narządów płciowych i antyseptycznego traktowania. Dużo czasu należy poświęcić na sen i odpoczynek, tak, że kiedy noworodek śpi, nie jest konieczne, aby rzucić ponad piec lub umowę z pralni. Przypisanie go w pobliżu, a reszta się. Na to zależy od ilości mleka produkowanego przez ciebie, a w konsekwencji - na zdrowie dziecka.

Odżywianie w pierwszych dniach po urodzeniu

Po urodzeniu dziecka nie jest konieczne, aby od razu przejść na smaczne i pyszne domowe jedzenie, zaskakujące obfitości. Po pierwsze, twój żołądek, a także przewodu pokarmowego, nie są gotowe do takiego obciążenia. To jest obarczona frustracji, ale jeszcze gorzej - mający zaparcie. Po drugie, trzeba zająć się dzieckiem, która jest teraz całkowicie zależy od jakości i ilości swoim mlekiem. I dobrze, jeśli źle żywności w pierwszym tygodniu po urodzeniu spowoduje tylko kilka pryshchichki dzieckiem na dupie.

Ale gastronomiczny święto może równie dobrze skończyć straszną alergię, skaza lub kolki jelitowej. W pierwszym tygodniu po porodzie Mamusia nie przeszkodzi nowo zapoznać się z wyjściem z zasadami diety, które mówią nam jak prawidłowo przygotować organizm do trawienia pokarmu. Jedno jest pewne: tłuste, ostre, słone lub wędzone jedzenie będzie musiał zapomnieć długo. Dotyczy to nie tylko opieki, ale również ocalałych z cesarskiego cięcia.

Jeśli praca nie różni prostotę, mumia może niepokoić problemy moczowych, hemoroidy, wydzielina z dróg rodnych i innych kłopotów. Należy rozumieć, że wszystkie z nich są tymczasowe, a przed najpiękniejszej fazie swojego życia.