Depresja po porodzie

Depresja po porodzie Narodziny dziecka - oczywiście, najszczęśliwszy moment w życiu każdej kobiety, ale nie zawsze, to wydarzenie towarzyszy niezwykle pozytywnymi emocjami. Czasami młoda matka uświadamia sobie, że nie czuje się radość z obecności licznych ich potomstwa i często płacze, pomimo braku poważnych powodów. Wszystko to przeraża i zaskakuje nie tylko kobiety, ale także jej krewnych, którzy nie rozumieją, co się z nią dzieje.

W rzeczywistości, taki ciężki stan psycho-emocjonalne po porodzie lub depresji, jest całkiem wytłumaczalne zjawisko. Nie można lekceważyć, z drugiej strony, kiedy pierwsze oznaki choroby potrzebne do podjęcia działań zmierzających do niego jak najszybciej na przezwyciężyć. W tym artykule powiemy Ci, jak radzić sobie z depresją po porodzie i jakie objawy tej choroby charakteryzuje.

Dlaczego występuje depresja po porodzie?

W rzeczywistości główną przyczyną tego stanu polega na zmiany hormonalne organizmu. Aby poziom hormonów we krwi młoda matka wróciła do normy, co do zasady, to trwa 2-3 miesięcy, podczas których kobiety mogą odczuwać nagłe i niekontrolowane wahania nastroju i nieoczekiwane błyski agresji.

Ponadto występowanie depresji poporodowej mogą być przypisane do innych przyczyn, takich jak:

strach i brak zaufania do swoich możliwości;
niekorzystne zmiany kształtu i wyglądu;
niezdolność do życia starego życia, na przykład, regularnie uczestniczyć w wydarzeniach rozrywkowych;
fizyczny ból lub dyskomfort podczas podawania naturalnych potrzeb, jak również podczas stosunku płciowego z mężem.

Objawy depresji poporodowej

Rozpoznać depresję poporodową może być z następujących powodów:

niezwykła senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy;
stały niepokój i zmartwienie;
nadmierna pobudliwość;
bezprzyczynowa płacz i napady złości;
wahania nastroju;
niesamowite uczucie zmęczenia, brak energii;
uczucie bezwartościowości lub niższości;
winy na dziecko;
rezerwa i niechęć do komunikowania się ze starymi przyjaciółmi.

Jak nie wpaść w depresję po porodzie?

Niestety, nie da się uniknąć depresji poporodowej nie istnieje. Z tego stanu skrajnej może stanąć zupełnie każda kobieta, niezależnie od jej wieku i ile dzieci ma już. Jedyną rzeczą, jaką możesz zrobić, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia depresji - to zawczasu poprosić o pomoc swoich bliskich, jak matka, teściowa, siostra lub dziewczyną.

Ponadto, nawet przed jest konieczne narodziny dziecka, aby jasno określić, jakie prace domowe i opieka nad dzieckiem zapewni współmałżonka. Ludzie nie od razu sobie sprawę, że nabył nowy stan, a teraz ich życie zmieniło się radykalnie. Dlatego natychmiast po pojawieniu się dziecka na silniejszego światła seksualnej, co do zasady, nie zdają sobie sprawy, co powinni zrobić, i jak mogą pomóc ich najdroższy „pół”.

Jeśli depresja po porodzie nadal dotykał, wydostać się to pomoże Ci takie informacje jak: