Depresja w czasie ciąży

Depresja w czasie ciąży jest powszechne wśród współczesnych kobiet, a według statystyk sytuacja pogarsza się z każdym rokiem. Pomimo intensywnych starań, aby doprowadzić medyczną uwagę na ten problem, większość ludzi wciąż nie rozumieją różnicę między depresji u kobiet w ciąży i normalnego stanu niestabilności emocjonalnej dziecka w czasie ciąży.

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że depresja w czasie ciąży jest choroba wymagająca leczenia. Ten brak informacji może mieć poważne konsekwencje dla matki i dziecka. Taka depresja może prowadzić do upośledzenia umysłowego, zaburzenia nerwowe, nieprawidłowego funkcjonowania narządów dziecka i ciężką psychozę matki. I to oczekiwanie dziecka nie był nękany przez takich zjawisk, to nie będzie zbędne do góry wiedzieć, co to jest depresja u kobiet w ciąży i jak sobie z tym poradzić.

Przyczyny depresji w czasie ciąży

Depresja w czasie ciąży jest uważane za chorobę, która, jeśli przygnębiony, depresja, senność, drgawki, irracjonalny strach i lęk i inne negatywne stany emocjonalne nie wykraczają ponad dwa tygodnie. W medycynie, depresja w czasie ciąży jest nazywany okołoporodowe zmienia nasilenie i występowanie powodów. Przyczyny mogą być zewnętrzne i wewnętrzne, a także mogą być spowodowane warunkami zdrowia. Dlatego też jest wymagane, aby wyeliminować chorób, które powodują zaburzenia hormonalne i depresji.

Depresja w ciąży często występuje przed urodzeniem. Przyczyną może być strach przed złą matką, uczucie nieprzygotowanie do macierzyństwa. Jeśli w przeszłości były nieudane próby mieć dziecko, może również przyczynić się do rozwoju depresji.

Nie wyleczona prawidłowo depresję po pominiętej aborcji, może mieć również wpływ na stan psychiczny matki oczekującej w kolejnej ciąży.

Leczenie depresji u kobiet w ciąży

Zazwyczaj leczenie jest terapia, i mogą być podawane jako leki i potrzebne. Ale leczenie depresji w okresie ciąży jest możliwe tylko w przypadku, gdy kobieta lub członkowie rodziny są świadomi istnienia problemu, co jest rzadkością. Najczęściej kobiety czują się winni za swoje emocje, jak wspólnej wiary w społeczeństwie, które w ciąży prawie cały czas radować się i być szczęśliwym. Dlatego starają się tłumić emocje, co tylko pogarsza sytuację. Ponadto, w stanie depresji, tym bardziej wzmocnione zmiany hormonalne kobieta po prostu nie można krytycznie ocenić sytuację. W tym stanie, postrzeganie tego, co dzieje się znacząco zmienić nawet trochę kłopotów nabyć katastrofalne rozmiary.

Widzi ten problem z innej strony i znaleźć sposoby, aby rozwiązać go, aby zrealizować bezzasadność obaw, lub znaleźć sposoby ich przezwyciężenia w ten stan jest po prostu niemożliwe. Po wydaniu depresji kobieta będzie długo zastanawiać, jak mogła martwić ciekawostki, ale będzie to możliwe dopiero po odzyskaniu. I świadomość powagi sytuacji jest pierwszym krokiem na drodze do wyzdrowienia.

Leczenie depresji u kobiet w ciąży idzie na takich samych zasadach jak w leczeniu innych rodzajów zaburzeń depresyjnych. Ale jeśli to nie jest możliwe, aby odwołać się do dobrego psychologa, kobieta może mieć, by wyjść z depresji. W takich przypadkach często jest to zalecane, aby znaleźć ciekawą pracę, aby komunikować się i generalnie robić wszystko, by uciec. Ale wszystko to wymaga siły, chęci i pasji, które nie mogą być w depresji. W związku z tym, musimy najpierw ustalić harmonogram zabiegów poprawiających kondycję fizyczną. Niezależnie od nastroju, trzeba zacząć naukę. Może to być joga, pływanie w basenie, ćwiczenia oddechowe, jogging lub długie spacery na świeżym powietrzu. Wszystko, co zwiększa poziom tlenu we krwi, pomaga przezwyciężyć depresję.

Odżywianie należy zwrócić szczególną uwagę. Banalne brak witamin może prowadzić do całej tej samej depresji w czasie ciąży. Przejadanie się także niekorzystnie wpływa na kondycję psychiczną. Oprócz wszystkich wymaganych przez wszystkie środki, aby uniknąć negatywnego rozgłosu. Lepsza kondycja fizyczna zwiększa poziom energii, które doprowadzą do stanu emocjonalnego lepiej. Wtedy będzie łatwiej dla siebie, aby zrozumieć przyczyny depresji i znaleźć odpowiednie metody, aby go pokonać.

Kobieta i jej rodzina muszą zrozumieć, że depresja nie jest kaprys. Stany te są wynikiem procesów chemicznych zachodzących oraz wszelkich oskarżeń, obelg i oskarżeń w takich sytuacjach są absolutnie niestosowne.