Masaż stóp dla dzieci

Korzyści z masażu jest znany wszystkim. Ponadto, nie jest tajemnicą, i że masaż stóp pomaga dziecku nauczyć się stać i chodzić, nie mówiąc już o tym, że jest to po prostu dobre. Relaksujący masaż stóp, aby pomóc usunąć dzieci wychowywanych ton, stymulujące, wręcz przeciwnie, wzmocni nogi.

masaż stóp dla noworodków

Masować jako środek zapobiegawczy zalecane dla wszystkich milusińskich. I nie bój się to zrobić samemu, z usług profesjonalnych masażystów można stosować tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne - po masażu jest mianowany lekarzem.

Codzienny masaż może zacząć robić w drugim miesiącu życia, po rany goją pępowinowej.

Oto kilka zasad, których należy przestrzegać, dzięki czemu masaż stóp dla niemowląt:

1. Pomieszczenie, w którym będzie masaż być wentylowane, ale nie zimno. Dziecko powinno być wygodne leżeć nago.
2. Mom ręce powinny być ciepłe, bez długich paznokci, pierścionki i bransoletki.
3. Czas podnieść się, gdy dziecko jest w dobrym nastroju.
4. Robi masaż, nie zapomnij porozmawiać z dzieckiem.
5. Każdego dnia staramy się pływać zrobić relaksujący masaż - będzie to przydatne dla nerwowych okruchów systemowych.

Jak zrobić masaż stóp dziecka?

1. Aby uruchomić trzeba wmasować delikatnymi ruchami pompowych.

2. Unieś nogi dziecka prostopadle do powierzchni. Prawą ręką chwycić biodra dziecięcego tak, że pojawił się w ringu pomiędzy kciukiem i wszystkich palców. Zacząć robić lekkie pociągnięcia od góry do dołu (czyli od bioder do stóp), stopniowo zwiększając szybkość i siłę nacisku. Kiedy dotarł na stopę z powrotem do pozycji wyjściowej, sam stos nie jest jeszcze dotknąć. Ćwiczenia robić 5-6 razy na każdą nogę.

3. prawa ręka na biodrze dziecka, a druga na jajach tej samej nodze. Delikatnie dociśnij i rozpocząć jak „wycisnąć” nogę. Dokonaj 3-4.

4. Stos dziecka wziąć w prawej ręce, lewą uczyni następujący ruch, zacznij obcasach, przesuwając się:

• krótkie ostre ruchy przypominające marchewki czyszczenia;
• ponazhimayte palców na całej powierzchni stopy, stale zmieniając siłę docisku.

Zarówno ćwiczenia robić 3-4 razy.

5. Palce prawej dłoni na jog Palchikov dziecka, delikatnie głaszcząc, a następnie przejść do ruchu pocieranie trzema palcami - dużych, średnich i indeksu.

6. Te ćwiczenia rozwijać stawy stopy i kolana, ale czy mają być ostrożny.

• przyjąć stopę dziecka w prawej ręce tak, że palce są powstrzymywane palce dziecka. Połóż lewą rękę na stawie. Rozpocząć wykonywanie okrężnych ruchów stóp w prawo, potem w lewo;
• Jedną ręką trzyma dziecko na pyatochku, drugi dla stawu kolanowego. Czy nogi zgrabny ruch kołowy w obu kierunkach.

7. W celu rozluźnienia napiętych mięśni po masażu, obie ręce położyć pod dziecka tyłek. Skok go. Zapięcie dłonie, a następnie do zamku i natknąć się na tylnej powierzchni nóg, rozpoczynając, jak sobie sprawę, z kapłanami, a kończąc na stopach.

8. Zakończ masaż, jak również początkujących - lekkie ruchy pieszczot.

I nie zapomnij o opłatą: ruch kołowy z obu nóg jednocześnie, starej sprawdzonej „rower” - są one również elementy masażu, właśnie przedstawione zabawny.

Wideo :. Masaż dla detey.Massazh stóp (Artem 11 miesięcy)

Wideo: jak zrobić masaż nóg dziecka