Orzechy włoskie są piersią

„Aby osiągnąć cel wszystkie dobre!”. Takie hasło jest często prowadzony przez świeżo upieczony mama, próbując za pomocą wszelkich środków, aby utrzymać laktację w walce o mleku matki - najbardziej wartościowe i użyteczne dla żywności dla niemowląt w pierwszych miesiącach jego życia. Ponadto, nie miała czasu, aby wydostać się ze szpitala, a całkiem możliwe, a jednocześnie nie, matka pielęgniarstwa pojawia liku żyjący na okruchy sytości „suflerzy” stronie. Co nie nasovetuyut: wszystkie rodzaje herbat ziołowych i nalewek, piwa bezalkoholowego, litra czarnej i zielonej herbaty z mlekiem, o kaloryczności - skondensowanej, etc. Niewątpliwie niektóre fundusze mają prawo do istnienia, ale nie na etapie tworzenia laktacji. Weźmy, na przykład, orzechami piersią, która jest uważana przez wielu posiadać laktogonnym działania.

Orzech farmacja matka: korzyści lub szkody?

Rozważmy sytuację, czy teściowa-życzliwy przyniósł do szpitala funt orzechów włoskich do karmiącej matki, która w przeddzień „zasugerował” o kaprysami nowo narodzonych dzieci. Naturalnie, pierwszą rzeczą, która przyszła mi do głowy: „Dziecko jest głodne!”. Po wysłuchaniu uzasadnionej, sprawdzonej wiedzy i lata zaleceń krewnych i mimo dość „niebezpieczne” okres pobytu mleka, które wymagają szybkiej reakcji w celu uniknięcia problemów z piersi, i móc zapewnić normalny proces laktacji w przyszłości, młoda matka zjada kilka garści bardzo przydatna dla produktów mlecznych u matki , I co my skończyło się? W najlepszym lactostasis (zastoju mleka) mojej matki, reakcję alergiczną, kolki lub zaparcia u dziecka, w najgorszym zapalenie sutka piersi, w których karmienie piersią jest niezbędne dla niektórych czas, aby zatrzymać.

Dlaczego tak się dzieje? Po pierwsze, nakrętki podczas karmienia, w przeciwieństwie do opinii powszechnie znany ze zwiększania zawartości tłuszczu w mleku, czyli jego lepkość wzrosła. Jest to spowodowane zmianami w składzie tłuszczów pochodzących wraz z orzechów w organizmie matki. I zwiększoną lepkość, co z kolei uniemożliwia mleka zwykle przechodzić w przewodach gruczołów sutkowych. W rezultacie, z powodu ciągłej obecności mleka i krótkości „wyczerpania” jego klatce piersiowej malucha jego stagnacja występuje i tworzy uszczelnienie bolesne zaczerwienienie skóry wokół klatki piersiowej, który często towarzyszy wzrost temperatury ciała do 39 stopni. Jeśli czas nie reaguje na taki stan karmiącej matki, nie ma ropne zapalenie sutka, który często jest dozwolone chirurgicznie. Po drugie, nakrętki, w tym okresie laktacji, odnosi się do produktów z grupy alergenów. Dotyczy to głównie smażone orzechy włoskie, podczas obróbki cieplnej, które są przydzielone konkretne oleje. wywołują również reakcje alergiczne, które jest bardzo pożądane zarówno dla matki i dziecka.

Więc, czy jest możliwe orzechami karmiące?

Opisane powyżej efekty orzech konsumpcji pielęgniarstwa może powstać tylko w przypadku nadmiernego jedzenia. Przyjmowanie pokarmu w rozsądnych granicach zalecanych przez lekarzy - maksymalnie 3 rdzenie dziennie, orzechy laktacji będzie bardzo przydatna. I nawet nie dlatego, że zwiększenie ilości mleka do wyrobu, nauka „popularnej” nie udowodnione, a ponieważ zawierają one dużą ilość składników odżywczych i pierwiastków śladowych.

Nakrętki do karmienia piersią są doskonałym źródłem białka roślinnego, czego potrzebują. Ten produkt jest wysokokaloryczne, z niewielką ilością węglowodanów. Imponujące i witaminy kompozycja orzechów: prawie wszystkich witamin z grupy B, w tym kwasu foliowego, witaminy C, która jest zgodna w niedojrzałym owocu, kilka razy większa niż ilość owoców cytrusowych lub porzeczek, jak również witaminy E, A, K, PP , Nakrętki są także bogate w jod, magnezu, fosforu, cynku i innych. Mikroelementy.

Możemy wyciągnąć wnioski

Jedz orzechy farmacja wystarczy wzbogacić mleko z cennych substancji, które z pewnością iść z nim na okruchy. Jednocześnie, zwracamy szczególną uwagę na ilość orzechów i spożywana reakcje dziecka po wzięciu ich do żywności. Trzymać jedzenie ich może być w przypadku jego braku wysypki skórnej i niepokój związany z zaparciem lub kolki.

Pozostaje tylko życzyć przydatnych laktację bez nieszczęśliwych następstw jej wzrostu. Uwierz mi, długotrwałe karmienie piersią jest nie tyle środkiem zwiększania produkcji mleka jako psychologicznego kontaktu z dzieckiem, spokojny, spokojny i zrównoważony stan matki.

Wideo: sosnowe korzyści lub szkody dla karmiącej matki