Mogę wypić kawę w czasie ciąży?

PCzy kobiety iskuyut zdrowia, jeśli piją kawę w czasie ciąży? To pytanie zdziwienie naukowców z wielu krajów, a większość z nich dochodzą do wniosku, że negatywny wpływ na matkę i dziecko nadal ma kawę. Według licznych badań wykazały, że kobiety, które spożywają więcej niż 7 filiżanek dziennie tego popularnego napoju, ryzyko poronienia lub urodzenia martwego dziecka jest 2 razy wyższy niż wśród tych, którzy nie chcieli pić kawy w czasie ciąży. Duńscy naukowcy zaobserwowali ponad 80.000 kobiet w ciąży Szacuje się, że wśród ciężkich kofemanok którzy pili 8 filiżanek kawy dziennie, groźba utraty płodu wynosił 59%.

Kawa jest szkodliwy w czasie ciąży?

Ta sama kawa jest szkodliwa? A konsekwencje mogą spowodować jego nadmierne picie? Naukowcy twierdzą, ale najczęściej zwane skutki obejmują:

• poronienia;
• przedwczesny poród;
• łożyskową oderwanie;
• zwiększenie ciśnienia u ciężarnej kobiety.

Oczywiście dotyczy to tylko tych, którzy spożywają kawę w dużych ilościach. Ci, którzy chcą się napić raz lub dwa razy na kawę ze śmietaną, nic się martwić.

Więc dlaczego jest szkodliwa pić kawę w czasie ciąży?

• Po pierwsze, ze względu na kofeinę. Substancja ta działa pobudzająco na układ nerwowy, więc musimy poprawić wydajność i samopoczucie. Jednak kofeina uzależnia, jeżeli są spożywane w dużych ilościach. Kofeina jest uważana za przyczynę, zwiększając ryzyko poronienia. Ponadto kofeina zwiększa ciśnienie krwi i wzmacnia choroby rano w pierwszym trymestrze ciąży, co jest szczególnie niekorzystne dla kobiet w ciąży i rozwoju płodu. Nie zapominaj, że substancja ta występuje nie tylko w kawie, ale także w innych napojów energetycznych, takich: herbata, cola, kakao - oni też nie powinni angażować się w ciąży.
• Po drugie, ze względu na działanie moczopędne kawy. Kobiety w ciąży i tak przeżywają dyskomfort związany z częstymi wizytami w toalecie, więc moczopędne napoje dodatkowo pogorszyć dyskomfort. Jeśli pijesz wystarczającą ilość cieczy innych niż kawa, będzie wypłukiwać składniki odżywcze z organizmu i ewentualnego odwodnienia.
• Po trzecie, kawa jest szkodliwa dla żołądka. Kofeina i N-metylopirydyna zawarte w tym napój może powodować bóle żołądka i lewy bok i zgaga.
• Po czwarte, herbata przeszkadza absorpcji żelaza przez organizm. W rzeczywistości, w czasie ciąży Większość kobiet, niska hemoglobina, więc muszą brać suplementy żelaza. Niemniej jednak, każdy lekarz przypomnieć, że jeżeli w trakcie leczenia picia kawy, żelazko nie jest metabolizowany i dlatego staramy się zwiększać stężenie hemoglobiny na marne.

Tak więc zdecydować - czy wypić kawę w czasie ciąży. Ale w każdym przypadku jest to lepsze i bardziej użyteczne zastąpić kawę napojów bezpieczne - Naturalne soki, przefiltrowaną wodę do picia, soki, herbata rumianek i malin.