Anahata czakra

Każda osoba ma czakr i ich rozwój, pielęgnować, poznać siebie, zbliżyć się do Najwyższego Matkę. Tak więc, uważa się, że w praktykach duchowych przepływa przez czakry energii niezbędna życia, który zwie się prany.

Rozważyć bardziej szczegółowo jest Anahata

Jest to czwarty kielich. Położony w kręgosłupie, na poziomie serca. Anahata - centrum nienaprężonym dźwięku. Uważa się, że tam jest wyraźnie słyszalny śabda Brahman, kosmiczny dźwięk. Nazwa „Anahata Chakra” wskazuje, gdzie w centrum serca, i z tego powodu jest czasem określane jako „Hridaja”.

4-ty Anahata Chakra

Uważa się również w centrum ludzkiej świadomości. Zaleca się, aby podczas medytacji, aby skupić się na tym środku. On jest uważana za bardzo silny, ponieważ skoncentrowana emocji. A ludzkie emocje przekształcić lojalności kiedy odnonapravlyayutsya są wyczyszczone. Rozwijając tę czakrę, osoba przemienia jego samopoczucie, dzięki czemu umysł skupiony, a to doprowadzi do transcendencji. Istnieje nawet specjalny medytacja transcendentalna, który jest bezpośrednio połączony z Anahata Czakrze

Anahata czakra jest otwarta, gdy wiesz, co pokazać miłość do ich otoczenia i świata w ogóle. Zdajesz sobie sprawę, że choć czasami ludzie są nieuprzejmi i są z natury doskonały. W rezultacie, człowiek zaczyna kochać ludzi za to, co oni naprawdę są, biorąc je ze wszystkimi zaletami i wadami.

Rozwijając tę czakrę, osoba ta będzie poprawić swoją kreatywność w poezji, to należy powiedzieć, że wiele znanych kreatywnych ludzi do działania na tym poziomie, ale nie wykluczone, a wyższy poziom techniki i tak dalej ..

Nieco poniżej tej czakry jest ośrodkiem, który wzmacnia człowiekiem religijnym, Ananda - Kandy.

Osiągając poziomy, które są powyżej Anahat - czakry mniej indywidualnych identyfikujących się z istnieniem ludzkim, o granicy. Wkrótce osoba jest wyższa niż ich indywidualnych identyfikatorów.

Czwarta czakra Anahata - to oddanie. Jeden znaków izglavnyh czakra jest małpa, Hanuman jest bóstwa. Pochodzi ze starożytnego eposu Ramajana. Primerlm oddanie jest główny bohater epopei, Ramy.

Lokalizacja czakry

Anahata - czakry znajduje się za serce w kręgosłupie. Ale w początkowej fazie trudno jest znaleźć psychicznie. W celu rozwinięcia wrażliwości na jego dokładną lokalizację jest w następujący sposób:

Położył palec jednej ręki na piersi, w jego środkowej części. Umieść drugą ręką za plecami, umieszczając palec, jak ten z przodu. W razie potrzeby poprosić o pomoc inną osobę.

Naciśnij mocno na kręgosłupie. Zamykając oczy, czuć presję, spróbuj dowiedzieć skąd pochodzi to uczucie. Po kilku sesjach, za pomocą tej techniki, będziesz w stanie określić położenie punktu, który aktywuje czakrę.

Anahata - otwór czakra

Zająć wygodną pozycję, najlepszym rozwiązaniem byłoby, gdyby leżą na twardą powierzchnię.
Proszę się odprężyć.
Uspokoić swój umysł.

Poddanie wizualizacja: Wyobraźmy sobie, że w piersi nie było diament. Zobacz, jak to świeci, poczuć przyjemne ciepło promieniuje.
Oglądając, poczuć.

Po pewnym czasie można poczuć miłość, przyjemne ciepło w piersi.

Otwarcie tej czakry, będzie znowu poczuć szczęście na co są jednym ze światem. Poznasz most do wyższych stanów świadomości, będzie można poczuć wyższe.

Tak więc, każda osoba musi być zobowiązana do ujawnienia Anahata - czakry, nie zapominając, że nie ma potrzeby zaśmiecać swoje serce i przekonań negatywnych myśli i negatywne emocje.