Kwas - korzyści i szkody

Kwas - jest najlepszym napojem dla pragnienia. Jeśli nie kupić opcję „Zapisz”, a następnie gotować w domu, można go używać nie tylko jako świetny produkt i nabojach do okroshka, ale również jako lek. Jednak warto pamiętać, że kwas chlebowy jest obarczona i korzyści i szkód, jeśli mają przeciwwskazania do jego stosowania.

Korzyści z kvass

Zakwas istnieje wiele różnych aminokwasy i minerały, ale jest szczególnie słynie z zawartością witaminy - zawiera dużo witamin z grupy B i E, H, PP. Z tego powodu, w każdym razie, że będzie bardziej przydatny niż woda pakowane soki, napoje gazowane, lub po prostu do picia, nie wspominając o napoje o niskiej zawartości alkoholu. Wybierając je, należy wzbogacić organizmowi składników odżywczych.

Napój ten może być używany do celów terapeutycznych - w związku z tym stosowanie kwasu chlebowego chleba żytniego jest nieoceniona, ponieważ jego zakres zastosowania jest bardzo szeroki:

• poprawić wzrok i chorób oczu;
• wzmocnienie sił odpornościowych organizmu;
• odzysku wątroby i nerek;
• do normalizacji trawienia;
• przywrócenia zdrowej flory jelitowej;
• poprawa struktury krwi;
• do usuwania stresu fizycznego i psychicznego;
• poprawa metabolizmu i kontrolę ciężaru;
• aby wyeliminować uczucie ciężkości w żołądku i zgaga;
• do tłumienia słabości, zmęczenia;
• kontrolować nadciśnienie;
• czyszczenia ciała toksyn, które są zgromadzone w sposób nieunikniony z uwagi na środowisko naturalne, stosowanie leków i żywności z dodatkami chemicznymi;
• do leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego;
• do leczenia cukrzycy;
• do czynienia z piegi, trądzik, choroby skóry.

Korzyści z domu kwasu chlebowego bezcenne. Po prostu wypić drinka, ale tym razem twój organizm jest nasycony aminokwasów, witamin i minerałów, a narządy wewnętrzne i systemy ciała są stopniowo wraca do normy! Jest to najprostszy i najbardziej przyjemny wersja zapobieganiu i leczeniu wielu chorób.

Kwas odchudzanie

Dzięki zdolności do wzmacniania kwas chlebowy metabolizm, poprzez jego stosowania można łatwo osiągnąć utratę wagi. W tym celu zaleca się pić na czczo, pół godziny przed śniadaniem jeden kieliszek dziennie przez 3-6 tygodni. W tym przypadku, aby wywołać efekt jest ważne, aby stosować dietę niskokaloryczną na podstawie właściwego odżywiania i bezpieczne dla zdrowia.

Rozważmy przykład diety, aby schudnąć z użyciem kwasu chlebowego:

1. Przed śniadaniem - kieliszek kwas chlebowy.
2. Śniadanie - część zboża (dowolnym) oraz herbaty.
3. Obiad - jabłko lub pomarańczowy.
4. Obiad: część zupy płuca (bez makaronu z minimum ziemniaki) i szkła chlebowego.
5. Przekąska: szklanka kwasu chlebowego.
6. Obiad: chude ryby, pierś z kurczaka lub wołowiny (nie smażone) z dodatkami świeżych warzyw + Kwas.

Jedzenia, więc nie czuć głodu i gwarantowane, aby zmniejszyć swoją wagę do żądanego znaku. Będziesz schudnąć w tempie 3-5 kg ​​miesięcznie. Pod względem odżywiania jest najlepszym tempo utraty wagi w którym grozi zwiotczenie skóry lub zmiany zachodzące szok ciało.

Korzyści i szkód z kwas chlebowy żytni

Wszelkie kvass ponosi organizmu wiele substancji odżywczych. Jednak nie rozwiązany do wszystkich. Fakt, że produkt może zawierać do 1,2% alkoholu, dlatego nie jest zalecany dla dzieci poniżej 7 roku życia oraz kobiet w ciąży i karmiących.

Ponadto, napar jest produktem fermentacji, a więc jego stosowanie nie jest korzystne dla tych, którzy cierpią na zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzód. Jeśli jesteś wolny od wszystkich tego, można bezpiecznie pić napar i cieszyć się jego pozytywne działanie na organizm.

Wideo: ASMR korzyści i szkód z kvass

Wideo: Domowy chleb kvass

Wideo: Korzyści z kvass