Ile kalorii paluszki krabowe?

Nadziewane krewetki, klopsiki, delikatne sałatki i wiele innych smacznych potraw można przygotować pyszne paluszki krabowe. Są to świetny produkt dla przekąski. Szczególnie przydatna jako zamiennik kanapki wysokokalorycznych, herbatniki i inne drugiej pieczenia. Jeśli mówimy o ile kalorii faktycznie zawarte w paluszki krabowe, ważne jest, aby pamiętać, że mają one witaminy PP, a także nikiel, chloru, molibdenu i cynku.

Skład i kaloryczność surimi

100 g kropli około 80 kcal produktu. Jest to dość produkt dietetyczny, który jest znakomitym jako główny składnik wielu sałatek do utraty wagi. Jednakże, jeśli wybierzesz produkt niskiej jakości, prawdopodobieństwo zatrucia.

Tak więc, w paluszki krabowe nie zawierają mięsa kraba. Podstawą jest tani ryby mielone ryby nazywa surimi. Ponadto w skład urządzenia może być skrobia, białko sojowe, wodę, małą ilość soli, cukier, glutaminian sodu, który jest wzmacniacz smaku i białka jaja i olej roślinny.

Mówiąc o surimi, ważne jest, aby pamiętać, że ma ona zastosowanie do ryb z białego mięsa, które zawierają prawie nie ma tłuszczu. Dużą zaletą takiego mielonej ryby, które podczas obróbki, nie poddaje się obróbce cieplnej. Oznacza to, że paluszki krabowe, choć nie w dużych ilościach, ale są przechowywane witaminy i minerały nieodłącznym Pollock, Heck, wachnia, dorsz i witlinek. Nawiasem mówiąc, te paluszki rybne są wykonane tylko na trzecim.

Ważne jest, aby podkreślić, że 100 g produktu wynosi 18 g białka, tłuszczu, 3g, a nie węglowodany.

paluszki krabowe w cieście kalorii

Z tego pysznego produktu, można utworzyć tak dużą liczbę przepysznymi, a w tym samym czasie, posiłki niskokaloryczne że Yum! W ten sposób, wszystkie znane przepisu tempura smażoną nie może szkodzić postać tego prostego powodu, że zawiera tylko 70 kcal na 100 g, 1 g tłuszczu, 7 g białka i 11 g węglowodanów. Jednak nie jest to zalecane, aby oprzeć się na naczyniu, jeśli chcesz dostać nie jest „zły” cholesterol.

- Podczas paluszki krabowe kalorii dieta

Ten produkt nie jest uważany za dietetyków wysokokalorycznych. To prawda, nie jest uznawane za szczególnie użyteczne dlatego, że niewiele było naturalne substancje, które korzystają ciała. Na tej podstawie, to w diecie czy paluszki krabowe, czy nie, zależy od własnych pragnień.

Wideo: RECEPTA NA ODCHUDZANIE pieczone kraba kije VIDEOretsept // smaczne i łatwe

Wideo: Habitat "Że na patyku?" (08.06.2011)