Jak gotować kaszę pszenną z mlekiem?

Gotowania użyć dwóch typach pszenicy: nierozdrobnionym i okruchy ( „ARTEK”). płatki pszenne łatwo trawione, a także zawiera dużą ilość białka i służy jako doskonałe źródło energii, ponieważ Zawiera ona poprawna, powolnych węglowodanów. Aby przygotować owsiankę na mleku jest bardziej odpowiedni „Artek”.

Receptą zbóż pszenicy z mlekiem i wodą?

Ten przepis jest dobry, ponieważ jest odpowiedni do przystawka do dania głównego, a także jako samodzielne danie, jeśli dodać do niego, takie jak jagody lub suszonych owoców i orzechów.

składniki:

Mąka semoliny - 1 filiżanka;
wody - 425 ml;
mleko - 425 ml;
oleju - 25 g;
sól i cukier do smaku.

przygotowanie

Do przygotowania tej owsianki lepiej jest wziąć kociołek lub patelni z grubym dnem. Wlewamy wodę do pojemnika i umieścić zagotować. Jeszcze dokładnie umyte „Artek”. Po zagotowaniu wody, wlać do zadu, podczas energicznego mieszania, tak że nie jest zablokowany, a następnie nie palą się w dół, tak, że jest równomiernie wrzenia i jest wolna od grudek. Gdy woda zacznie się gotować owsiankę, górna piana osad, to koniecznie musi być usunięty, ponieważ zawiera małe plamki i resztę mąki. Tak gotować 5 minut na spokojnym ogniu. Można następnie dodać mleko i cukier lub sól (to zależy od tego co chcesz kleik) i wymieszać. Jak gotować płatki pszenne z mlekiem jest łatwo określona przez gęstość i spójność, jeśli nie jest już płynny i opuścił kasza zgęstnieje, to gotowy. W sumie, zwykle trwa to około 20 minut, a grubość może być regulowana przez ilość mleka i wodę. Jeśli chcesz bardziej płynny owsiankę, na przykład, na śniadanie z owoców, po prostu dodaj więcej wody lub mleka. Podawać gorącą owsiankę konieczne, w przeciwnym razie slipnetsya i twardnieje. Nawiasem mówiąc, nie zapomnij wlać wodę do zbiornika, w którym gotowane owsiankę lub pieniędzy zajmie więcej czasu niż gotowanie.

Owsianka ze zbóż pszenicy z dyni na mleku

składniki:

"Artek" - 1 filiżanka;
masło - 50 g;
mleko - 600 ml;
Cukier - 100 g;
dyni - 200 g;
wanilina.

przygotowanie

Dynia obrane i nasiona, pokroić w średniej wielkości kostkę. Weź rondlu z grubym dnem, umieścić go na minimalnym ogniu umieścić pat masła i czekać, aż się zagotuje. Gdy olej zacznie bulgotać, wlać go w dyni i posypać cukrem, musimy nieco karmelizowaną ją. Tak dręczony dynię na sile 5 minut.

Kasza przejrzeć, usunąć kamienie i plamki, dokładnie umyć i wlać do dyni, zalać całe mleko, dodać wanilię, wymieszać, jeśli to konieczne. Ogień może być nieco dodany do przyspieszenia procesu grzania. Po zagotowaniu zmniejsz ponownie do niskiej i pozostawić na 20 minut. Jeśli gotowanie na gazie i masz rozdzielacz, a następnie użyć go, aby nie spalić owsiankę i powoli pogrążał. Jeśli nie masz rozdzielacz, często mieszać owsiankę, tak, że nie przywiera. Gotowy budyń serwowane z plasterkiem masło.

Jak gotować pyszne płatki pszenne z mlekiem w multivarka?

składniki:

mleko - 750 ml;
Kasza - 160 g;
miód - 60 g;
jabłko - 1 szt;.
banan - 1 szt;.
masło - '30

przygotowanie

Obrócić multivarku w trybie „na gorąco”, wlać do misy wcześniej przeniesiona ze śmieci zad i lekko smażyć bez oleju, mieszając. Proces ten powinien trwać dłużej niż 5 minut. Następnie wlać mleko trochę pszenicy i przejdź do trybu „owsianka mleko”. Po ugotowaniu pozostawić multivarku funkcjonować „ogrzewanie” przez 30 minut. Kashka tym czasie w końcu ujawnił i stają się miękkie i pachnące. Obrać jabłko i banana i pocierać je na tarce. Multivarki otworzyć pokrywkę, dodać mieszankę oleju, owoców i wspaniałe, zdrowe i smaczne śniadanie jest gotowe!