Proso owsianka z dyni - przepis

Proso owsianka z dyni - nieodzownym przepis dla osób mieszkających w dużych miastach i miejscach z dysfunkcyjnej środowiska. Jest to niedrogie danie zawiera w swoim składzie dwie potężne źródło witamin: dynia zapewni Ci stawkę dzienną, witamin A, D i ziarna prosa - witaminy PP, z grupy B oraz zestaw pierwiastków śladowych. To dobrze wykonane i satysfakcjonujące danie będzie doskonały lunch lub kolację, więc dajmy 5 minut czasu i zastanowić się, jak gotować i smaczne proso owsianka z dyni.

Pshenko z dyni multivarka

Pshenko z dyni przygotowuje nawet łatwiejsze, jeśli masz multivarka domu.

składniki:

proso - 1,5 cup (multivarochnyh);
mleko - 3 filiżanki;
Dynia - 1,5 szklanki (normalnych);
Cukier - Artykuł 1.5. łyżka.

przygotowanie

Proso przemyto i parzone w celu usunięcia goryczy. Dynia rub na grubej tarce. Wszystkie składniki są mieszane razem z cukrem i wlać multivarku (około 0,6 litra uzyskuje się przez standardy masy Multivarki miskę). Wystawiać tryb „owsianka mleko” i czekać. Kasza może zmieniać grubość nalewania mleka. Pyszne kasza proso z dyni będzie jeszcze bardziej aromatyczne, gdy smak to z masłem.

Proso, ryż owsianka z dyni

Podczas Wielkiego Postu zawsze chcą otaczać się odżywczym i zdrowej żywności. Lean proso owsianka z ryżu i dyni gwarantuje was napełni energią i rozkoszować się smakiem, bez naruszania kanony postu.

składniki:

mleko kokosowe - 2 kubki;
dyni - 300 g;
Figura - szkło;
proso - kubek;
cukier - 2 łyżki. łyżki;
Sól - łyżeczki ;.
rodzynki - 1 garść.

przygotowanie

Wytnij dyni drobne plasterki i umieścić w maśle dusić pre Bay wody i dodając cukier. Mleka kokosowego wrzenia, wlać do niej przemyto prosa i ryżu i gotować przez 30 minut, pokryte, mieszając od czasu do czasu. Gdy dynia jest miękka, dodać go do przygotowanych zbóż. Hot zbóż posypać rodzynkami lub suszonych moreli.

Proso owsianka pieczona w dyni

Jak gotować proso owsianka z dyni na standardowych receptur - rozumiemy, ale jak zorganizować taką pozornie proste danie na obiad? Piec pudding w całej dyni! Ten sposób gotowania zachowa wszystkie smaki dyni i kaszy pozostaje przyjemne, słodkie i łatwe do pogryzienia.

składniki:

dynia - 1 szt. (Mały rozmiar);
pszenicy - 1 filiżanka;
mleko - 1,5 filiżanki;
moreli - 50 g;
masło - 50 g;.
Honey - 2 łyżki. łyżki;
Sól - szczypta.

przygotowanie

Wyciąć górną część dyni i oczyścić samego owocu z włókna i nasiona. Tworzymy dyni ustnej, trochę przez odcięcie go od wewnątrz. Proso przemyć z czystej wody i gotować do miękkości. Podczas gdy pszenica jest gotowane, pokroić miąższ dyni od centrum i morele. Wszystko wymieszać z Pshenko, leżał w środku dyni i wypełnić go z mlekiem i miodem. Dynia zamyka końcówkę i piec w piecu o temperaturze 200 ° w czasie 1 godziny. Przed podaniem dodać dynię do otwartych kawałki masła. Delikatna proso, dynia owsianka spożywane z wypalanej ciała płodu.

Pshenko z dyni w doniczce

Gotowania proso owsianka z dyni w doniczce zajmuje najmniej czasu i wysiłku, więc spieszyć, można zrobić pachnący owsiankę przez 30 minut.

składniki:

pszenicy - 1 filiżanka;
dyni - 400 g;
mleko - 700 ml;
cukier - 5, art. łyżki;

cynamon, kardamon;
owoce kandyzowane lub suszone śliwki, morele.

przygotowanie

Proso mycia i gotować do miękkości. Choć kucharze jęczmień i czysty ruszt dynia, wymieszać z cukrem, cynamonem i kardamonem. W puli powinny być układane na przemian warstwy kaszy dyni, a na koniec wszystko wlać mleko (2-3 palce powyżej poziomu ostatniej warstwy). Doniczki umieścić w piekarniku podgrzanym do 200 stopni i piec przez 20-25 minut. Gotowa potrawa jest ozdobiony kandyzowanych owoców, suszonych śliwek i suszonych moreli.