Masaż antycellulitowy w domu

Efekt „skórki pomarańczowej” drażni dziś masę kobiet na całym świecie. A lwia ofiar tej kosmetycznej skazy codziennie czyni ogromne wysiłki w celu jej zwalczania. Niektórzy ludzie udało się osiągnąć swój cel, ktoś nie jest szczęśliwy na tej ścieżce. Sposoby i środki pozbycie się cellulitu dużo, ale absolutną gwarancję wyginięciem „bąble” i „dołów” nie daje jeden, a nie jeden z nich. Jednak istnieje uniwersalna metoda, dzięki której Real, jeśli nie całkowicie zniszczyć osławionego „skórkę pomarańczową”, to przynajmniej znaczący wpływ na drugie. Ten masaż antycellulitowy i można go produkować w domu.

Nieco kosmetyczne defekty skóry

Przed przystąpieniem do głównych tematów artykułów adresowanych, odświeżyć informacje na temat kobiecej przysięgłego wroga. Cellulit zwane wgłębienia i nierówności na powierzchni liniowego charakteru naskórka. Na zewnątrz, to naprawdę wygląda jak słodka pomarańcza skórki cytrusów, stąd nazwa choroby wspólną - „skórki pomarańczowej”. Nie ma defekt kosmetyczny i oficjalną nazwę: lipodystrofia.

Cellulitu ze względu na powolne wycofywanie płynu ustrojowego i resztek komórek. W rezultacie, w tkankach miękkich naruszone limfy, krążenie krwi jest niepewne. Nie jest zaskoczeniem, że w tych warunkach szybkość zasilania komórek naskórka jest znacznie zmniejszone, i toksyny, w przeciwieństwie do tego, są zgromadzone w nim. Co jest prawdziwą przyczyną powstawania na skórze dużej liczby przedstawicieli płci pięknej w różnych kategoriach wiekowych nieatrakcyjne „bąble” i „pit”? To jest niezrównoważony i niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia, zaburzenia hormonalne, charakteru, w tym zmiany hormonalne organizmu podczas ciąży. Często daje o sobie znać konkretne panie dziedziczności. Oczywiście, przyczyny cellulitu jest znacznie więcej, ale powyższe są najczęściej dzisiaj.

Ręczny masaż antycellulitowy

zajmować się „skórki pomarańczowej” metody, które będziemy cię traktować jako część tego materiału „, to z kilku typów. Na wygląd startu w tej odmiany jako ręczny lub ręczny masaż antycellulitowy. można nazwać tradycyjnym. Dobrze ten rodzaj wpływu na „bąble” i „dołów” cierpliwa żeńskie naskórek, który wymaga niewiele lub nie korzystania z jakichkolwiek dodatkowych narzędzi. Trzeba będzie tylko własną rękę dobrze, a specjalny antycellulitowy żel, krem ​​lub zwykły olejek do masażu z kilkoma kroplami olejku, działającą w kierunku redukcji cellulitu - w zasadzie, to jest olej z pomarańczy, cytryny lub grejpfruta.

Przed zastosowaniem ręcznego masażu zaleca się wziąć umiarkowanie gorący prysznic lub kąpiel, w celu prawidłowego parowego problemowe obszary naskórka. Po pierwsze, upewnij powolne ruchy, po czym stopniowo przyspieszyć tempo. Tak więc stosować w kierunku do góry. masaż dłoni wiąże się z wykorzystaniem następujących metod:

• Strokes - wykonane z palców lub dłoni. Nie wymaga dużej ilości zastosowań energetycznych. Faktycznie, masaż zaczyna się od uderzeń, są takie same, a końce. Metoda ta jest niezbędna do ustalenia metabolizm w skórze obszarów problemowych, poprawiając krążenie i można wykonać we wszystkich obszarach dotkniętych cellulitem.
• Przerobu - w porównaniu z uderzeń są dużo bardziej namacalna ze względu na większą intensywnością. Aby wdrożyć otarcia skóry dotkniętej pięć palców palce rozłożone wystarczająco przylega do powierzchni nabłonka. Technika ta jest odpowiednia w bioder, kolan, kostek i podudzi. mielonych korzyść w procesie spalania tłuszczu jest uruchomiona, zwiększając ton komórek skóry i zapewniając efekt drenażu.
• Pats - reprezentują Knuckles ciosy skompresowane w pięść. Mogą być różne w poziomie intensywności. Dzięki pat „broken” notorycznie „guzki” i toksyny szybciej wykorzenić ich życie.
• Wytłoczki - może mieć charakter powierzchowny i głęboki. W pierwszym przypadku mamy do czynienia z aktywnym pociągnięcie problemy skóry, co spowodowało jej jest zmiękczanie. W drugim przypadku, odbioru przywołania i poprawek zmierzających do zniszczenia tkanki tłuszczowej, a także komórek ćwiczeń.
• Wariacje - bardzo skuteczny odbiór. Wykonywany jest w prosty sposób i bardziej intensywne. Korzyści szczypie podobne do tych głębokich ucisków.

Masaż manualny z cellulitem w domu będzie naprawdę skuteczne, jeśli wykonywania kilka razy w tygodniu. Produkujemy ponad trzykrotnie procedury nie jest konieczne, nawet jeśli cellulit jest zaawansowany. W przeciwnym razie, należy rozpocząć problemy z sercem. Śledź ręcznego masażu przez 15 dni, a następnie zawiesza w tym samym okresie. Sesja trwa od pół godziny.

tarcie suche

Ten rodzaj oddziaływania na obszary problemowe skóry nawet bardziej skuteczne niż poprzedni, ale fanów jego będzie kilka. Głównym „narzędziem” tu trzeba rękawicę wełny lub szczotka z naturalnym włosiem o średniej twardości. Dobrym zamiennikiem dla tego urządzenia i będzie służyć jako zwykły ręcznik, który chcesz, aby rzucić kilka razy.

Gdy mielenie na sucho należy uważnie monitorować stopnia uciskania intensywności. Jeśli przesadzaj, lub dać się ponieść, można łatwo ozdobić swoje ciało z siniakami. Zatrzymaj masaż jest konieczne, gdy skóra będzie uzyskać stabilne zaczerwienienie. Oczywiście, sztuczki są przeprowadzane w odniesieniu do suchego naskórka. Czas trwania sesji na 5 minut. W ciągu tygodnia mogą uciekać się do pocierania wysychają do trzech razy. Po zakończeniu tłumić stref problematycznych Mleczko do demakijażu dla organizmu.

masaż próżniowy kontra lipodystrofii

Ten rodzaj masażu antycellulitowym jest również zwany puszkach. Nie jest to bez powodu, ponieważ jako środki ekspozycji w czasie procedury używane pojemniki wykonane z silikonu. Ich krawędzie powinny być smarowane każdym oleju podstawowego, a nawet z oliwek, i „put” w obszarach zagrożonych tak, że utrzymuje się, a wewnątrz powstała już wspomniano próżni. Następnie przytrzymaj banków ręce i delikatnie obracać wokół urządzenia. W ten sposób można osiągnąć wzmocnienie ukrwienia tkanek dotkniętych „skórki pomarańczowej” i dekoltu formie podskórnych komórek tłuszczowych. Każda sesja może masować powinna trwać dłużej niż 20 minut. W wyniku takiej ekspozycji na naskórku, jest on zobowiązany do rumienić. Gdy te rzeczy dzieją się, zaczynają przetwarzać kolejną sekcję problemem nabłonka. Na koniec masa próżniowej powinno pozycji poziomej przez pół godziny. Nie być w porządku do odpoczynku po wysiłku i zabiegów wodnych na skórę antycellulitowy kosmetyku.

Każda z badanych gatunków Masaż antycellulitowy w domu nie mogą być przeprowadzane w niektórych państwach i niektórych chorób. Przeciwwskazania do wdrożenia procedury są gorączka, gorączka, zapalenie skóry i zapalenie skóry, w tym allergicheskie- choroby krwi, zaburzenia naczyniowe i serca w psychice. Także zabrania się zrobić masaż, zmaga się z „pomarańczowej skórki”, dla kobiet w okresie ciąży i karmiących matek. W każdym razie, zanim zaczniesz walczyć z cellulitem w ten sposób, należy skonsultować się z lekarzem.

Wideo: Masaż antycellulitowy w domu (cud banku i miodem)

Wideo: Masaż antycellulitowy w domu (słoiki próżniowe)