Pozbycie się cellulitu

Cellulit - częsty problem kosmetyczny. Ta skórka pomarańczowa na skóry występuje często z powodu niedożywienia nadwagi i brak aktywności fizycznej. Pozbycie się cellulitu - długi i trudny proces. Ale za pomocą kilku metod, aby rozwiązać ten problem, można nawet całkowicie usunąć oczywiste wady z nim zaledwie kilka tygodni.

prawidłowe odżywianie

Jeśli chcesz jak najszybciej pozbyć się skórki pomarańczowej w pierwszej kolejności należy ograniczyć spożycie produktów smażonych potraw, konserwy, kiełbasy i garmażeryjnych. Podstawą diety powinny być warzywa, błonnik, ryby i chude mięso.

Nie zapomnij o prawidłowym reżimu picia. Należy pić co najmniej 2 litry wody dziennie. Można również użyć wywary z ziół, zielonej herbaty i świeżych soków.

Masaż antycellulitowy

podręcznik masaż antycellulitowy - najlepszy sposób na pozbycie się cellulitu w domu. Aby zrobić to, czego potrzebujesz, aby przygotować olejek do masażu. Do tego, dodano 25 kropli olejku z nasion winogron, olej jojoba lub w 60 ml dowolnym olejem roślinnym. substancje te przenikają przez skórę i przyspiesza proces lipolizy.

Klasyczny masaż dłoni składa się z następujących etapów:

Natrzeć skórę palcami zaciśniętymi pięściami i podstawę dłoni.
Zebrać podskórną warstwę tłuszczu w rolce i „kata”, to w różnych kierunkach.
Boczne powierzchnie szczotki wykonać kilka ruchów wibracyjnych.

Aby szybko pozbyć się cellulitu masaż można wykonać z kremem kosmetycznym. Najskuteczniejszym z nich to:

Profil żel Ciało Environ;
antycellulitowy krem z Fort Kopę;
Ciało Glam Balm przez Eveline.

Mezoterapia i terapia ozonowa

Skuteczne sposoby na pozbycie się cellulitu są mezoterapia i ozonoterapia. Ta procedura, podczas której w głębokich słowach skóry są specjalne mieszanki, które pomagają rozbić tkankę tłuszczową szybciej. Bezigłowa - jest wprowadzenie strzykawki z biopsji koktajli terapeutycznych na głębokość 3-4 mm. Koktajle bardzo szybko wchłaniany przez skórę, łamiąc kapsulki cellulit i poprawia ogólną kondycję skóry. Mieszaninę tlen ozon wprowadza się ozonoterapia. Poprawia mikrokrążenie i znacznie aktywuje „spalanie” tłuszczu.

Te metody pozbycia się cellulitu nie może być stosowany w okresie ciąży i chorób, którym towarzyszy zaburzenia krzepnięcia.

Miostymulacja i fonoforeza

Jednym z bardziej popularnych sposobów, aby pozbyć się cellulitu - Miostymulacja i Fonoforeza. Kiedy Miostymulacja za pomocą elektrod, które są zainstalowane w niektórych punktach mechanicznych skóry, stymuluje skurcze mięśni głębokich. Fonoforeza - głęboki mikro-masaż ultradźwiękami, który rozbija włóknisty szkielet otaczającą komórki cellulitu.