Przydatne niż strachu?
Jak wiadomo, jest to rodzaj strachu sygnału psychicznego stwierdzające, że gdzieś czai się niebezpieczeństwo. Jak w przypadku każdego człowieka emocje, Strach przynosi pozytywny wpływ na nasz organizm. Należy jednak pamiętać, że zawiera zdrowe i patologiczny strach. Ten ostatni rodzaj negatywnego wpływu na rozwój osobisty, a jej korzenie można zajść daleko w podświadomości. On daje o sobie znać, gdy na horyzoncie nie ma najmniejszego niebezpieczeństwa. Przejawia się w postaci nieuzasadnionego niepokoju, przeczucia, nie mogą być objawy fizyczne. Wróćmy na pierwszy rzut oka: zdrowego strachu, i dowiedzieć się, co to jest przydatne.
Użycie strachu
Czy kiedykolwiek zdarzyło się wam, że za chwilę dowiesz się o fałszywości niektórych swoich fobii? Co więcej, ten strach pozwala inaczej spojrzeć na sytuację, emocje faktycznie ukrywa swoje prawdziwe pragnienia. Tak więc, gdy jesteś w trudnym okresie życia, które mogą towarzyszyć zaburzenia snu, częste sytuacje stresowe, a co najważniejsze, strach przed czymś lub kimś, należy zapytać. Zadaj sobie pytanie, dlaczego czujesz strach. Nie wstydź się przyznać do siebie. Może to przeszkadza stajesz się taka osoba, której idealnie aspirował od dzieciństwa. Może jesteś po prostu boi się spełniać swoich prawdziwych potrzeb, w efekcie tworzyć niepotrzebnych problemów obecnie obciążające siebie.
Strach - jest nie mniej ważne emocje, które wpływa na uczucia do kogoś, kogo znasz, ponieważ jest w stanie je lub odwrotnie poprawić skręcić relacji do góry nogami. Pod wieloma względami, przyczyny, że - w ramach swoich granic osobowość. Zostały one stworzone przez Ciebie. W rezultacie, wykorzystanie drugiego strachu jest to, że pomaga pozbyć się tych granice. Przed przeprowadzeniem tej ostatniej, przyznać, że coś jest strach, zaakceptować ten stan. Strach jest jak pokój, w którym nie ma światła pojedyncza żarówka. Twoja akceptacja działa jako zapalona świeca, pomaga zobaczyć, co kryje się w ciemności.
Strach - wierny asystent w mobilizacji ludzkiej mocy w przypadku krytycznych sytuacjach niebezpiecznych. Ponadto dzięki niemu, lepiej pamiętać nieprzyjemnych zdarzeń, a po raz drugi nie weszły do gniazdka mokrymi rękami.
Korzyści i szkody strachu
Jeśli jego korzyści można dodać fakt, że w obawie zostały zaostrzone wszystkie zmysły, a to pozwala na przewidywanie niebezpieczeństwa, lista niebezpieczeństw powinien zawierać:
- fobie wygląd;
- nierozwiązana obawa przed negatywnym wpływem na zdrowie ludzkie;
- strach może sparaliżować osoby.
Film: Jak pokonać lęk przed wystąpieniami publicznymi? Jak ACT pewnie przed publicznością?
Wideo: 10 rzeczy o marihuanie
Film: Jak przezwyciężyć swoje lęki. Alimov Pyubov
Wideo: Dlaczego boimy? Co to jest strach?
- Strach przed lataniem w samolocie
- Strach przed długimi słowami
- Strach przed śmiercią - Phobia
- Strach przed psami
- Strach zamachu
- Strach przed wężami
- Uczucie strachu
- Fobia - strach przed pająkami
- Fobie i lęki
- Fobie osoba
- Fobia - strach ludzi
- Hormon strach
- Jak pozbyć się strachu przed śmiercią?
- Jak pozbyć się lęku i niepewności?
- Jak pokonać strach?
- Strach kliniczne kotami
- Obsesyjny strach
- Stała uczucie strachu i niepokoju
- Psychologia strachu
- Strach przed śmiercią
- Modlitwa strach