Przykazania pracoholikiem

Gdy praca idzie do osoby, na pierwszym planie, co stanowi eclipsing innych aspektach życia - jest to pierwsza oznaka pracoholikiem zespołem. Czasami te okresy występują i są nawet korzystne, na przykład, jeśli dana osoba stara się uciec od depresja. Jednak co roku związane pracoholizm staje się coraz bardziej negatywny. Nic dziwnego, bo takie tematy na forach kobiecych jako „męża / męskiej pracoholika, co robić” albo „jak żyć z pracoholika” mnożyć z każdym dniem. Przekonajmy się, co jeszcze jest niebezpieczne pracoholizm, a które muszą być zgodne z przykazaniami pracoholików, ich sposób życia zgodny ze zdrowym rytmie.

Jakie są niebezpieczeństwa związane z pracoholizmu?

W pracy spędzamy większość czasu. Głupotą jest, aby spróbować przekazać swoje życie z wakacji do wakacji. Dlatego, ciężka praca, przyjemność z procesu pracy - to niepodważalne zalety. Jednak zdarza się, że praca jest jedynym sposobem osobiste spełnienie. A potem są problemy:

rodzina i życie osobiste. Gdy druga połowa uważa, że praca odbywa ukochanej / umiłowała ponad relacje, skandale nie można uniknąć. Kobieta pracoholik może utracić duchową więź ze swoimi dziećmi i nie zauważyłem momentu, gdy mąż idzie paść w czyjejś kuchni. Samotna dziewczyna pracoholikiem ryzykuje usiąść starą panną. A jeśli pracoholikiem człowiek, to najprawdopodobniej, to albo będzie musiał regularnie uczestniczyć w skandali rodzinnych, wyruszą boli żonę, lub być zadowoleni z usług kobiet na wezwanie. Cóż, albo po prostu z dumą nosić rogi;
w relacjach z przyjaciółmi. Pomimo faktu, że przyjaciele są bardziej lojalni wobec naszych hobby, prędzej czy później, będą one zauważy zmiany. Ktoś próbuje wyciągnąć cię z objęć pracoholizmu, a ktoś po prostu wyłączyć. Czasem nieodwracalnie;
zdrowotnej. Psychologowie dawna do rangi choroby pracoholizmu wyczerpywania ciała i prowadzi do długotrwałego depresji;
w pracy. Paradoksalne, jak się może wydawać, pracoholików rzadko osiągnąć niesamowite szczyty w swojej karierze. Po tym wszystkim, każda praca wymaga komunikacji, kontaktu ze współpracownikami. Ponadto pracoholików podatne na tzw „wypalenie się”. I dużych firm uwzględnia ten czynnik.

Jak to może być?

Jeśli czujesz początki pracoholizmu, starają się przestrzegać następujących wskazań:

praca limitu czasu pracy. Nie trzeba siedzieć w biurze, gdzie wszyscy koledzy już dawno poszedł do domu. Nie ma pracę do domu, nie trać go legalny weekend. Wyjątki mogą obejmować, ale nie powinien dostać w zwyczaju. Wszystkie pieniądze można zarobić.
Nie pozwalają pracownikom siedzieć na karku. Pracoholików są często ofiarami kolegów, wykonywanie drobnych zadań.
Ustaw sobie cele, nie związane z pracy. Na przykład, nauczyć się języka obcego, przejdź na nocnym safari lub nauczyć się tańczyć salsę.
Doskonałość w innych obszarach. Mówiąc najprościej, dostać się hobby. Bądź wszechstronny człowiek.

Jeśli zastanawiasz się, jak stać się pracoholikiem, wykonaj te przykazania jest dokładnie odwrotnie. Działać na rzecz procesu, spychając wszystkie pozostałe obszary na sekundę Plan. Idź z głową workflow, nie zwracając uwagi na to, jak twoi krewni smucić w tym momencie, kiedy uczysz się na śniadaniu dokumentach roboczych. Nie poddawaj się okazję, aby przyjść do biura pierwszy i pozostaw ją na dziesięć minut przed zamknięciem metra. Nie trać cennego czasu na przyjaciół i jakiejś wątpliwej rodzaju hobby rosnącej kaktusów. Jeść pół, aby nie odwrócić się od kobiety biznesu gospodyni. A w porze lunchu, a wszystko można dostać kawę.

Mamy nadzieję, że rozumiesz, że wszystko to jest żart. Nie bądź niewolnicy do pracy (jak mityczny Syzyf pracoholika w), niech wasze życie będzie pełne!