Prace nad którym tuczu: wykaz zawodów „grube”

Jeśli nie można ustalić przyczyny nadwagi, może to być wszystko z winy swojej profesji?

księgowy

Statystyki potwierdzają, że był księgowym na wielkie ryzyko, aby uzyskać dodatkowy ciężar.

Możliwe przyczyny:

Ciągły stres

Księgowa praca wymaga stałej dyscypliny i koncentracji, ponieważ jeden błąd może spowodować poważne problemy. W takich okolicznościach, nie jest możliwe, aby nie być nerwowy. Co robi osoba w tym czasie, oczywiście, jedzenie, a ponadto coś pożywne.

inteligencja

Podczas pracy należy zawsze myśleć i robić, że mózg potrzebuje glukozy, i zmusić go, oczywiście, od słodyczy.

Brak czasu

praca księgowy jest tak załadowany, że czas stara się iść do klubu fitness lub po prostu pójść na metę wcale. Ale będzie to z pewnością mieć negatywny wpływ na rysunku.

Co robić w takim przypadku:

1. Musisz zrozumieć, że praca nie jest całe życie, a jedynym sposobem, aby zapewnić jej wygodnie. znaleźć hobby, który pozwoli rozproszyć ze sprawozdań, audytów itp papierów wartościowych.
2. Starają się budować swój rozkład dnia, tak aby było to zdecydowanie czas na działalność fitness. Sport nie tylko pomaga utrzymać swoją sylwetkę, ale również odwracać uwagi od problemów.
3. Aby stymulować mózg, użyj warzywa i inne zboża.

Pedagog i nauczyciel

Przyczyny otyłości u osób w tym zawodzie:

odpowiedzialność

Wychowawcy i nauczyciele są odpowiedzialni za dziecko nie tylko dla rodziców, ale także wobec prawa. Jakoś odpocząć i uciec do pomocy swoich ulubionych czekoladek i ciastek.

całkowite oddanie

Kobiety, które pracują na powołanie, czyli ten zawód jest, że to, co oni zawsze marzyłeś, oddają się w pełni. Poza normalnymi godzinami pracy, są one zaangażowane z dziećmi nadliczbowych, prowadząc kluby w domu przygotowywanie materiałów dla przyszłych lekcji, i znaleźć czas nie działa dla Ciebie.

dobry zawód

Ludzie, którzy pracują z dziećmi, które nie mają prawa do wyrażania agresji i gniewu. Muszą być zawsze miły i uśmiechnięty. Aby uspokoić dociera do strony dla następnego placka. W rezultacie, waga jest znacznie wzrosła, a stajesz się „wspaniały” i dobrą kobietą.

Co robić w takim przypadku:

Dla każdego człowieka ważne jest, aby nauczyć się nie do powstrzymania, a także wyrazić swoje niezadowolenie i gniew. Na ten ideał sportu, można nawet iść do pudełka.

kucharz

Przyczyny otyłości u kobiet w tym zawodzie:

ogromna pokusa

Kiedy wokół dużo pysznego jedzenia, bardzo trudno oprzeć się pokusie zjedzenia wszystkiego. I to nie jest konieczne, aby przygotować osobno dla siebie lub iść do sklepu, wszystko jest przed wami, a nawet za darmo.

Kompleks harmonogramu prac

Dość często mamy do pracy przez 12 godzin, a czas normalnie usiąść i zjeść po prostu, no. Dlatego kucharz, w zasadzie, jeść poza domem, i jest to jedna z głównych przyczyn nadwaga.

Co robić w takim przypadku:

1. W tym przypadku jedynym rozwiązaniem - aby spróbować wszystkiego, ale w niewielkiej ilości.
2. W ciągu dnia zrobić sobie przerwę, aby spokojnie usiąść i zjeść lunch lub kolację.
3. Później po południu, spróbuj zmniejszyć ilość wysokokaloryczne jedzenie, jak to może być osadzona na swoich stronach.

kasjer

Przyczyny nadwagi:

Ciągły stres

W ciągu dnia, ogromna liczba odbiorców przechodzi przed wami, z których każdy zachowuje się inaczej. Niektórzy mogą dostać paskudny, krzyczeć, ale kasjer nie ma prawa do reagowania w naturze, jak był po prostu zwolniony. Zasadniczo podkreślić wykorzystać pyszne, słodkie i pożywne.

mała pensja

Uzyskanie pieniędzy nie wystarczy dla produktów wysokiej jakości, więc musimy kupić tanie i, niestety, złe opcje.

Co robić w takim przypadku:

Oceń swoje życie, nauczyć się ignorować i nie zwraca uwagi na nikogo. W przerwach między przesunięciami gimnastyki i znaleźć odpowiedni dla siebie żywności tańsze odpowiedniki.

Film: Top 10

Film: Tajemnice handlowe Oleg Tinkoff c | Nikołaj Fomienko