Samoedstvo

Winy prześladuje. Chciałbym cofnąć się w czasie, aby naprawić kilka błędnych działań i cieszyć się później w życiu. Niestety, nie jest to możliwe, ponieważ maszyna czasu nie zostało wymyślone. Muszę żyć tu i teraz, aby pielęgnować każdą chwilę swojego życia i znaleźć siłę, by wybaczyć sobie swoje błędy.

Dusza zarysowania koty

Self-winy lub samobiczowanie jest jednym z „Ulubione” działalności człowieka. Niestety dla siebie, zdobyć współczucie innym - dobre perspektywy. W ten sposób umysł szukać wymówek, wracając ponownie w przeszłości. Każdy, kto nie może przyjąć i wybaczyć sobie za swoje „błędy”, starając się „re-shoot” historię swojego życia, psychicznie zbierając coraz to nowe opcje dla ewentualnych działań. Ale musimy pamiętać, że przeszłość pozostaje w przeszłości. Kiedy nic nie można poprawić, to lepiej pomyśleć o konsekwencjach i starać się je rozwiązać, zamiast niszczyć się od wewnątrz.

Wiele okoliczności w życiu nie zależy od nas. Nigdy nie wiadomo, gdzie się potknąć i upaść. Podstelit słomy nie może być wszędzie. Nie zawsze można kontrolować wszystko. „To nie było konieczne, a tam jest coś w tak wielu przejść, to nie byłoby okradł mnie ....” Nie ma sensu, aby tak mówić. Maj rob środek dnia, w zatłoczonym miejscu, gdziekolwiek i kiedykolwiek bandyta podobnego. A jeśli tak, to dlaczego my winni sobie w takich sytuacjach, na jakiej podstawie?

Jak pozbyć się własnej winy?

Wina zapobiega „odzysk” danej osoby. Koncentrując się na wydarzeniach, które już miały miejsce, nie płacić niezbędną uwagę na to, co jest niezbędne do życia.

Samoedstvom trzeba przestać robić, bo w przeciwnym razie ryzykujemy, niszcząc siebie i swoje zdrowie. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

Akceptuję okoliczności. Pogodzić się z tym, co już się stało - to pierwsze co należy zrobić;
spróbuj znaleźć „za”. Pozytywne aspekty, które należy wyciągnąć z każdej sytuacji, jest kolejnym elementem naszej psihiki-
zgadza się z jego niewinności. W takiej sytuacji, takich jak rozbój czy, nie daj Boże, przemoc seksualna nie jest twoja wina. Konieczne jest, aby rozpoznać i zatrzymać sprawcę czuć tego, co się stało;
znaleźć bodziec w późniejszym życiu. Motywować sobie cel, swoje marzenia. W życiu wielu jasnych i radosnych chwil warto żyć. Spójrz na siłę, aby poradzić sobie z katastrofą, aby odzyskać od negatywna i chodzić z głową uniesioną wysoko.