Właściwości pamięci

Dziwne, jak się może wydawać, ale pamięć jest zawodna magazyn danych. Niektóre wydarzenia naszego życia są przechowywane w pamięci, a niektóre szybko przechodzą przez komórkę i zapomniane. Nasze mózgi nie są zobowiązani do przechowywania śmieci, jego głównym zadaniem - aby oddzielić konieczne ze niepotrzebne.

Właściwości pamięci w psychologii

objętość. Nasza pamięć może przechowywać bardzo dużą ilość informacji. Udowodniono, że przeciętny człowiek wykorzystuje tylko 5% pamięci, w momencie, w jaki sposób używać go w 100%.
dokładność. pamięć w stanie zapamiętać nawet najdrobniejsze szczegóły dotyczące okoliczności lub zdarzeń, na przykład daty historyczne, haseł, numerów telefonów lub innych szczegółów.
odtwarzanie. Użytkownicy mogą szybko przypomnieć sobie informacje i wyrażać je. Funkcja ta pozwala nam efektywnie wykorzystać zdobyte wcześniej doświadczenia.
szybkość zapamiętywania. Ta właściwość ludzkiej pamięci objawia się na różne sposoby. Ktoś pamięta informacje znacznie szybciej niż inni. Jednak szybkość zapamiętywania mogą być rozwijane. Wraz z nim będziesz miał wgląd i intuicja będzie działać lepiej.
czas trwania. Mieszkał doświadczenie przechowywane w pamięci przez długi czas, ale nie wszystkie. Jedna osoba w ciągu 20 lat może zapamiętać nazwiska dawnych znajomych, inne o nich zapomnieć dwa lata później. Funkcja ta może być również opracowane i wzmocnione.
odporność na zakłócenia. Ta właściwość ludzkiej pamięci jest w stanie wytrzymać środowisk dźwięku i skupić się na głównej informacji potrzebnych do zapamiętania i odtworzenia później.

Jak poprawić pamięć?

Dowiedz się wyobrazić. Jeśli trzeba pamiętać konkretne fakty grać w towarzystwie. Na przykład, osiem z was może sobie wyobrazić węża, a łyżwiarze licho-Navy, etc.
ćwiczenie. Spróbuj przenieść więcej. Zapisz się na taniec lub w basenie. Cyrkulacja aktywuje procesy psychiczne, które są odpowiedzialne za percepcję, przetwarzania i reprodukcji.
pociąg. Jeśli zapomnisz coś, nie od razu Ekstrakt z liści lub indeksowania internetu. Spróbuj przypomnieć wydarzenia z własną rękę. Czytaj książki i zapamiętać imiona bohaterów i ich osobliwości.
Ucz się języków obcych. Psychologowie już dawno pokazały, że badanie różnych językach jest dobrym zapobieganie demencji.
jeść jakości. Pamięć ulepszone produkty, takie jak ryby, zbóż, warzyw, jaj i oleju roślinnego. Czasami zmęczony mózg może być obsługiwana przez kawałek czekolady.
Zapomnij o lenistwo. Jeśli nie działają na siebie i nie rozwijać dobrą pamięć nie świeciły. Zaplanuj swój dzień i dowiedzieć się, jak wykonać zaplanowane.

Mamy wymienione główne właściwości pamięci. Regularne ćwiczenia pomogą Ci utrzymać pamięci taką nieruchomość w dobrej kondycji i poprawić je. Teraz już wiemy, że jest w stanie więcej.