Samodyscyplina

Samodyscyplina - zdolność do podjęcia działań niezależnie od pragnień i stanu emocjonalnego. Wyobraź sobie, jak wiele możemy zrobić i osiągnąć, stosując zasady organizacji osobistej i samodyscypliny w codziennych czynnościach. Załóżmy na przykład, chcesz pozbyć się parę kilogramów i że jego ciało: „Rzuć 5 kilogramów, a to jest coś, co waży zbyt dużo.” Czy jest to możliwe bez samodyscypliny? Oczywiście, że nie!

Samodyscyplina jest jednym z najprostszych i niedrogich narzędzi rozwoju osobowości. To może dać Ci siłę i pomaga przezwyciężyć uzależnienie jakiegokolwiek rodzaju, zniszczyć złe nawyki, w tym problem nieodłączne w każdym człowieku - nawyku odkładania rzeczy do jutra. Decyzja nie jest równe problemów samodyscyplina.

Jak rozwijać samodyscyplinę?

Dla rozwoju samodyscypliny niezbędnej do przestrzegania następujących zasad:

1. Naucz się działać mimo wszystko. Zasada ta obejmuje następujące główne elementy:

• Transmisje na dziś. Przeszłość i przyszłość nas nie jest przedmiotem, ale teraz możemy zmienić, więc to wykorzystać;
• wnieść swój pomysł. Nie bój się, sam, nawet jeśli nie są wykonane do końca pomysłu, to zawsze lepiej niż sto genialnych pomysłów;
• zrobić więcej i mniej mówić. Lub którzy nie mów mi o swoich planach. Omów tylko to, co masz zrobić;
• akt, nie pozwól strach wygraną. Jak to się mówi: oczy boją, ale ręce robią. I słusznie, akcja - najlepszy lek w walce ze strachu i zwątpienia;
• Nie odkładaj jutro tego, co możesz zrobić dzisiaj. Pamiętaj, że musimy działać tu i teraz, zamiast „wtedy, nigdy!”

2. Wyłącz emocje, gdy jest to potrzebne. W naszym życiu jest tak wiele sytuacji, niezależnie od nas. Na przykład: utknął w korku, deszcz, Spóźniłem się na pociąg, wszystkie z tych sytuacji nie zależy od nas, więc tam i za pomocą emocji, to nic nie można zmienić, a że je wyłączyć. Dlaczego tracić zdrowia i nerwów, gdy jesteś bezsilny? I czy można ponownie zmienić okoliczności, a następnie, po co marnować swoje emocje? Weź go i zrób to!

3. Śledzić czasu, zachować jego taktowanie. Jest to chyba najlepszy sposób na stężenie. Co będzie to nudne? Przynajmniej fakt, że można nauczyć się na pamięć tego, co można spędzić swój cenny czas, określić, ile potrzeba czasu dla rodziny, pracy, wypoczynku, łatwo pozbyć się zbędnych „śmieci Time” i wykroić kilka wolnych minut, a dla ulubionego przyczyny.

Dyscyplina finansowa - precyzyjny i ścisły porządek postępowania w sprawach dotyczących pieniędzy. Wpływa na wszystkie aspekty naszego życia, jako coś, co możemy wydać wszystkie pieniądze, zależy od naszych wewnętrznych systemów, zasad i, oczywiście, samodyscypliny.

Jaki jest finansowa samodyscyplina?

1. W celu kontroli wszystkich przepływów pieniężnych, a następnie zapewnić stabilną pozycję finansową siebie i bliskich.
2. Aby łatwo zbierać pieniądze w niczym nie zaprzeczając samemu. Ważne jest, aby pamiętać, że bogaci nie są uzyskiwanie tych, którzy zarabiają dużo, a ci, którzy wydają pieniądze mądrze!
3. Żyć tym życiem jasnym, niezależnie od ile można zarobić, gdzie mieszkasz i kim pracować.

Oczywiście, aby przykuć się do łańcucha samodyscypliny, zabierając całą radość życia, a nie opcję. Prawie nie można trzymać się na długo w tym stanie. Lepiej jest, aby włączyć rozwój samodyscypliny w kierunku dbałości o siebie. Jak nauczyć się samodyscypliny? Zacznij od prostych rzeczy: czasu, aby pójść do łóżka, hop off w określonych porach złożonego lub siedzący tryb pracy, wykonać ćwiczenia i chodzić codziennie na świeżym powietrzu. W ogóle, organizować swój wolny czas, a następnie dostać się do pracy.

Wideo: 10 zasad dla rozwoju samodyscypliny (czyli jak pozbyć się lenistwo)

Wideo: Brian Tracy, ścieżka przewodnictwo samodyscypliny