Kąpiel dieta - przepisy kulinarne

W dążeniu do utraty wagi dochodzimy do punktu, w którym stawiamy na sobie eksperymenty, choć u królików doświadczalnych. Ale dzisiaj będziemy patrzeć na sposób, aby schudnąć jest bardziej lub mniej bezpieczny i przyjazny dla nas i prywatna publicznego, recepty kąpiel dla reguł aplikacji odchudzania i środków ostrożności.

korzyść

Celem stosowania wszystkich kąpielach wyszczuplających jeden - usuwanie nadmiaru płynów z organizmu, poprawia koloryt skóry, pozbycie się nadwagi, cellulit, rozstępy. W zasadzie bardzo zanurzenie w gorącej wodzie zapewnia już połowę tej sprawie, ponieważ się pocimy, a tym samym stracić nadmiar płynu, co prowadzi do obrzęków i cellulitu.

reguły

Wszystkie kąpiel do utraty masy ciała należy stosować trzy do czterech razy w tygodniu, przebieg - co najmniej 10 procedur. Podczas zabiegu, woda nie powinna być większa niż 38-39 ° C, a pozycja ciała w żadnym wypadku nie leży i siedzi. Po kąpieli nie wziąć prysznic, lepiej wysuszyć ręcznikiem i nałożyć krem ​​antycellulitowy.

Jedynym wyjątkiem jest wyszczuplający kąpiel z gorczycy. Wykonaj procedurę trzeba to dwa razy mniej niż inne, na przemian z każdym innym kąpieli. Ponadto, temperatura wody powinna wynosić 18 ° C lub więcej, lub uzyskać oparzenia musztardy. Po kąpieli należy spłukać ciało ciepłą wodą i zastosować nie cellulit, ale po prostu balsam.

magnezja

Magnesia - rodzaj soli. Gorzki smak i niezwykle pomocne w utracie wagi, służy nie tylko do kąpieli, ale również wewnątrz, jako środek przeczyszczający. Kąpiel z tlenku magnezu odchudzania wytworzyć w następujący sposób: Sól morska i miesza w kuchni funta dodano 100 g magnezja. Co więcej, wszystko jak w poprzednich kąpieli.

Soda i sól

Dziś kąpiel sodowo-sól do odchudzania są najbardziej popularne i najbardziej przystępne. W celu przygotowania takich kąpieli należy funta soli morskiej oraz 200 gramów sody kaustycznej. Wszystko to wymieszać i dodać wodę.

musztarda

O kąpieli musztardowym do utraty wagi, mamy już wspomniano powyżej, tylko lewa czynienia z recepturą: się 150 g proszku gorczycy, rozcieńczono ciepłą wodą w stan zawiesiny i dodania wody.

miód

Klasycznego kąpieli miodu należy rozcieńczać w wodzie, 200 g miodu i cieszyć się przez około 15 minut. Kąpiel miodu na utratę masy ciała jest ciepło (38 ° C) na gorąco (40 ° C) mogą być także przygotowane miodu kąpieli Rumianek kąpieli miodu Kleopatrę. W przypadku pierwszego przykładu wykonania mogą być rozpuszczone w 200 g miodu litra bulionu rumianku i kąpiel Kleopatry miodu rozpuścić w litrze mleka i dodać łyżkę oleju róży.

Wideo: Soda Spa Odchudzanie Przepisy [Spa Odchudzanie Przepisy]

Wideo: Domowe kąpieli recepty odchudzanie

Wideo: spa odchudzanie