Ryż z warzywami w multivarka

Zgadzam się, że po prostu gotować ryż na obiad jest bardzo prosty i banalny. Znacznie bardziej interesujące gotować do przybrania ryżu z warzywami w multivarka. I warzywa, można skorzystać absolutnie każdy. Nawiasem mówiąc, w ten sposób przygotowany ryż z warzyw okazuje się nie tylko wyśmienitą, ale również użyteczne. Rzeczywiście, w tym zbóż zawiera dużo błonnika, a dzięki dodaniu warzyw można uzyskać wspaniały „ładunek energii”. Jak można ugotować ryż z warzywami w multivarka? Teraz można się nauczyć.

Ryż z mrożonych warzyw

Dietetyczne i zdrowe danie z mrożonych warzyw i ryżu będzie odwoływać się nie tylko do tych, którzy chcą schudnąć, ale także dla każdego, kto po prostu kocha jeść. Ta przystawka pasuje do ryb, drobiu i mięsa. W prostych słowach danie z ryżu z mrożonych warzyw - smaczne, zrównoważonego i satysfakcjonujące danie.

składniki:

ryż - 0.5 filiżanek;
mrożone warzywa mix - 200 g;
Cebula - 1 szt;.
sos sojowy;
olej roślinny;
zmielony czarny pieprz.

przygotowanie

Ryż gotować do miękkości w lekko solonej wody przekraczającej objętości ryżu równomiernie w 2 razy, w trybie „Rysunek / Buckwheat”. Łuk czyste, pokroić w drobną kostkę i smażone w oleju roślinnego multivarka 3 minuty. Dodanie do niej zamrożonych warzyw mieszanych, przykryć pokrywą i gotować przez około 10 minut w „hartowaniem”. Dodać warzywa do ryżu, wymieszać, pieprz, ubrany w sosie sojowym, gotować na średniej mocy przez 5 minut i duszoną ryżu z warzywami gotowe do podania.

Ryż z warzywami i grzybami

Kiedy słyszymy frazy ryż z warzywami i grzybami w multivarka, z jakiegoś powodu, po prostu wyobrazić sobie coś bzdurny, jak ryż, ale nie z mięsem i grzybami. Jednakże, jeśli to danie jest przygotowany ściśle według recepty, wtedy będziesz mieć smaczny, kruchy przystawka ryżu z warzywami. Zaczynajmy.

składniki:

ryż - 1 filiżanka;
Marynowane grzyby - 100 g;
Bułgarski pieprz - 1 szt;.
Marchew - 1 szt.;
Czosnek - 2 ząbki;
cukinia - 1/3 szt.;
pomidory; - 2 szt.
olej roślinny;
sól, przyprawy, zioła - do smaku.

przygotowanie

Pierwszy wrzenia ryżu w wodzie słonej. Aby to zrobić, należy dokładnie umyć i umieścić w misce Multivarki. Napełnij dwie szklanki wody i ustawić tryb „ryż / gryki." Możemy włączyć i czekać, aż ryż jest ugotowany. Multivarka będzie działać tak długo, jak cała woda gotuje się, a następnie wyłączany. Gdy ryż jest gotowy, dostać go i zacząć gotować warzywa. Aby to zrobić, wszystkie produkty z wyjątkiem Zielonej Czyste i pokroić w kostkę, umieścić w misce i smażyć Multivarki w trybie „na gorąco” przez 10 minut. Gdy warzywa są gotowe, rozłożone im ugotowany ryż, konserwy grzyby i mieszać delikatnie, aby nie dostać owsiankę. Wystawiać na multivarka programu „rozgrzewania” przez 5-10 minut. To wszystko kruche ryż z warzywami i grzybami w multivarka gotowy! Przed podaniem można ozdobić danie z gałązką pietruszki.

Ryż z warzywami w pośpiechu

składniki:

ryż - 1 filiżanka;
papryka słodka - 1 szt;.
-1 Kawałki marchwi.;
puszki groszku lub kukurydzy - do smaku;
wody - 3 st;.
olej roślinny;

zioła, sól i pieprz - do smaku.

przygotowanie

Marchewki są czyste, a trzy na grubej tarce. Papryka słodka przeciąć na pół, oczyścić z nasion i pokroić w paski. Figura dokładnie płukano w zimnej wodzie. W misce Multivarki wlać olej słonecznikowy i umieścić wszystkie składniki z wyjątkiem zieleni. Sól i pieprz do smaku. Napełnić wrzącej wody, przykryć pokrywą i jest ustawiony w trybie „Rysunek / gryki.” Danie jest gotowane przez około 30-40 minut, w zależności od modelu Multivarki.