Jak szybko prawda?

Czczo - to bardzo złożony temat niezgody między światem religijnej i świeckiej. Z jednej strony, kapłani przekonany o potrzebie postu jako test samokontroli, do małych cierpień odkupić się przed Chrystusem. Z drugiej strony, nie ma innego „party” zwolenników czczo, mówią, że stanowisko powinno być wykorzystywane do celów rekreacyjnych. No i trzecia grupa uważa taką ścisłą abstynencję w żywności i życia w ogóle, niewłaściwe i niewygodne, niezgodną z nowoczesnym stylem życia.

Nie będziemy cię przekonać i namówić kogoś innego punktu widzenia. Wystarczy powiedzieć, jak szybko, mimochodem, tak aby nie zaszkodzić organizmowi.

zakazy

Najbardziej dotkliwe są pierwsze cztery dni postu i ostatniej (dobrze) Week. Całkowity zakaz jedzenia nałożone na Wielki Piątek i czyste poniedziałek.

Zacznijmy od zakazów, z których bezpośrednio zależy w jaki sposób poprawnie trzeba szybko.

Tak, są zakazane palenie, alkohol, seks - pierwszy dzień Wielkiego Postu do Wielkanocy.

Zabrania przekleństw, kłamstwa, agresja, krzywoprzysięstwo, oszczerstwo - bo po to przede wszystkim oczyszczenie duszy, nie żołądek, przed Wielkanocą. To powinno być zapamiętany koniecznie inna, koncentrując się na zakazów żywności, nie moczyć wszystkie 42 dnya.Chto, jak pościć przed Wielkanocą, i jaki rodzaj żywności konieczne jest zapomnieć na chwilę, proponujemy, aby przeczytać w liście:

mięso, nabiał, ryby, jaja - krótko mówiąc, wszystko, co jest pochodzenia zwierzęcego;
alkoholu (z wyjątkiem czerwonego wina w niedziele i święta);
mięso i produkty mleczne i sojowe substytuty soi;
kawa i herbata jak ekscytujących napojów;
przyprawy, jak poprawiania smaku produktów spożywczych.

wymiana

Jak widać, zakazy nie są liczne, ale obejmują one prawie wszystkich grup żywności. Możesz być zainteresowany zakazu soi, ponieważ wiele z tych rad, jak szybko w Wielkim Poście, zaleca się, aby po prostu zastąpić mięso sojowe, produkty piekarnicze, zawierające mleko i mięso, tzw chude.

Ponadto, dla większości ludzi słupka - jest przejście do „lean” herbatniki z margaryną (nie masło). To jest - ogromny samooszukiwania, co jest bardzo korzystne dla producentów żywności, jak dobrze znany fakt - gdy ludzie zaczynają pisać więcej niż kiedykolwiek w ciągu roku, aby kupić „lean” słodki, gaszenie ich głód mięsa.

Czczo - jest abstynencja i sprawdzianem woli, a nie substytutem oleju w margaryny.

Jeśli tak, że przez czterdzieści dni nie jeść ciasteczka, a drugi, robisz absolutnie bez znaczenia z punktu widzenia religii, i bardzo szkodliwe z punktu widzenia zdrowia, rzeczy.

niuanse

Jeśli jesteś nowy w tej kwestii, może być zainteresowany w niuanse, jak zacząć pościć. Zalecamy, aby zaznaczyć dni w następującej kolejności na kalendarzu po prostu nie pomylić.

W poniedziałki, środy i piątki - xerophagy (jesz pokarmów nieprzetworzonych termicznie jak suszone owoce, chleb, woda, miód i orzeszki).

We wtorki i czwartki - jesz gorące jedzenie bez oleju.

Te pięć dni w tygodniu, dozwolony tylko jeden posiłek.

W soboty i niedziele, święta mogą być spożywane dwa razy, dodać olej roślinny i jedzenie użyć trochę wina. Podczas Zwiastowania i Niedzielę Palmową można jeść ryby, a Łazarz sobota - kawior.