Wiśnia - właściwości użytkowe i przeciwwskazania

Jasnoróżowe kwiaty na wiosnę kwitnących wiśni zaangażować podziwu spojrzenia. Owoce wiśni mają przyjemny zapach i smak. Z różnych odmian wiśni, owoc nie może się zmieniać tylko w wielkości i długości łodygi, ale zawartość cukru. Tak więc, dla zachowania często wykorzystują kwaśny odmian wiśni i do zamrażania, lub świeże - słodki. Nawiasem mówiąc, wiśnia zamrożone zachowuje te same korzystne właściwości, jak świeże. Poniżej zapraszamy do zapoznania się o dobroczynnych właściwościach wiśni i komu mogą być przeciwwskazane.

Skład i właściwości użyteczne wiśni

Ten owoc jest wystarczająco dużo kalorii, ponieważ są bogate w węglowodany. Ale nie odpisuje wiśnie z kont, ponieważ zawiera dużą ilość witamin i minerałów, a także substancji i związków, które poprawiają zdrowie.

Cherry owoce są bogate w wapń, fosfor, kobaltu, fluor, mangan, siarkę, bor, potasu, chromu, molibdenu, wanadu, rubid i żelaza. To właśnie te minerały zapewnić normalne funkcjonowanie serca, mózgu, układu nerwowego, układu mięśniowo-szkieletowego, uczestniczą w procesach metabolicznych, obniżają poziom cholesterolu. Żelazo w składzie pomaga zwalczać anemię, a ze względu na normalny poziom hemoglobiny zwiększa dopływ tlenu do organizmu. Owoce wiśni - faworytów do treści tego rzadkiego pierwiastka molibdenu, który pomaga organizmowi lepiej wytrzymać agresywne środowisko. Mimo, że jest to konieczne w niewielkiej liczbie osób, jednak, gdy jego brak znacznie obniżonych procesów antyoksydacyjnych.

Wiśnia bogate w witaminy, takie jak PP, A, C, E, B1, B2. Witamina B6 (kwas foliowy) pomaga system nerwowy działa prawidłowo, ale jest również istotnym elementem w pierwszym trymestrze ciąży. Na jego niedobór może nastąpić deformacja cewy nerwowej i mózgu.

wiśnia owoce zawierają wiele włókien, właściwości są przeznaczone do zapewnienia prawidłowej pracy układu pokarmowego, a także eliminacja toksyn i innych „niepotrzebnych”.

Kumaryna zawarta w owocach wiśni, pomaga zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi, a tym samym jest doskonałym sposobem, aby zapobiec ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Kompot z wiśni ugotowane, niezwykle przydatna dla żywności dla dzieci, ze względu na właściwości do wzmocnienia systemu odpornościowego, zmniejszyć gorączkę i optymalne utrzymanie ważnych substancji w organizmie. Więc zamiast sklepu soku, to lepiej mieć kompot dzieci w domu.

W medycynie ludowej, jeść wiśnie są zalecane do wysokiego ciśnienia krwi, podwyższone cholesterol, przeziębienie, na infekcje skóry, zaparcia, leczenie skojarzone dyzenterii, padaczka, niektórych zaburzeń psychicznych, jak również do wyeliminowania zapalenie stawów artretyzmu i stawów.

Jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które nie mogą być zaniedbane mimo wszystko użyteczny właściwości wiśni dla ludzi.

Przeciwwskazania do korzystania z wiśni

Zastosowanie w żywności owoce wiśni jest zabronione w następujących chorób: osłabienie szkliwa, zgaga, przewlekłe choroby płuc, choroby wrzodowej żołądka, wrzód dwunastnicy, otyłości, biegunka. Ponadto, mimo bogatych i różnorodnych korzystnych właściwości przeciwwskazane wczesne wprowadzenie wiśnia w menu dla dzieci, ponieważ może on również powodować alergie. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji pożądane jest, aby nie proponować przed 8 miesięcy ze szczególną starannością, aby monitorować reakcję na nowy produkt.

Wideo: Garden

Film: Ziemia, zdrowie, życie i szkodliwe reklamy