Wiśnia - Właściwości użytkowe

Owoce wiśni przyjętych zbierane w maju i czerwcu, gdy zwrócą się na czerwono, a wylewa sok. Nawet wiśnie dojrzałe kwaśny smak ze względu na dużą ilość kwasu obecnego które mają organizmu człowieka użytecznych właściwościach. Owoc wiśni jest powszechnie stosowany w celu zapobiegania wielu chorobom i utrata masy ciała.

Cherry - użyteczne właściwości i szkodzi

Wiśnie w swoim składzie ma wiele witaminy, że pomaga układ krążenia, odporność. Niniejszy niej witamina C ma wszechstronność użyteczne właściwości - to jest zaangażowana w wytwarzanie krwinek uszczelnia ściany naczynia poprawia elastyczność skóry, poprawia odporność na chorobotwórczych drobnoustrojów poprawia również nerkę i wątrobę.

Wiśnia jest bogaty w rzadkich witaminę E, która jest niezbędna w kompozycji żeńskich hormonów. Jeśli ciało kobiety witamina ta jest wystarczająca, to ma zdrową skórę gładką, dobry włos rośnie.

Wiśnie zawierają witaminy z grupy B, które wykazują korzystne właściwości dla ludzi. Na przykład, B1 poprawia funkcjonowanie układu nerwowego i uniemożliwia utratę komórek neuronalnego, pirydoksyna substancja czynna (B6) jest niezbędna do wytwarzania serotoniny, co daje dobre samopoczucie.

Wiśnie są bogate w składniki mineralne, które są dobrodziejstwem dla wielu narządów i układów. Więc żelazo zawarte w owocach wiśni, jest niezbędny dla układu krwiotwórczego. Magnezu i potasu poprawy niezależnego funkcjonowania serca, który jest obsługiwany przez aktywność CA-węzła. Wapnia występuje w wiśni - jest nie tylko istotne znaczenie dla wzrostu kości, a także udział w przewodzeniu impulsów nerwowych, na włókna mięśniowe. Jednym z istotnych elementów w Berry jodu - że reguluje funkcji tarczycy, a także ma działanie antyseptyczne.

Układ odpornościowy potrzebuje jodu, wapnia, fluoru do budowy przeciwciał, czyli wyspecjalizowanych komórek, które zwalczają infekcje. Dlatego zimą jest zalecane dla dzieci i dorosłych do picia sok z wiśni w dużych ilościach.

Pomimo wszystkich korzyści płynących z wiśniowym jagód, nie możemy zapominać, że zawiera antocyjany - pigmentu barwiącego, który jest bardzo szybko wchłaniany do krwiobiegu i rozprzestrzenia się po całym organizmie. Jeżeli dana osoba ma skłonność do alergii, to może on rozwijać biernej reakcji i wysypkę, zaczerwienienie i swędzenie.

Nie można używać dużej ilości wiśni dla osób cierpiących na zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości. Negatywna sprawą efektu sok wiśniowy na zapalnie błony śluzowej jelita grubego w.

dieta Cherry

Dieta jest szeroko stosowany wszystkie czerwone jagody i wiśni - nie jest wyjątkiem. Cherry owoców zawiera dużo kwasów niezbędnych do spadku wagi. Kwas foliowy soku wiśniowego sprzyja lepszej metabolizm właściwego podziału komórek i przyczynia się do syntezy kwasów nukleinowych.

W ramach wiśniowy dużej ilości witaminy PP, tj, amid kwasu nikotynowego, aktywuje metabolizm, Uwalnia to od tłuszczu magazynuje energię i wspomaga utratę wagi.

Wiśnia - użyteczny produkt do utraty wagi również ponieważ zawiera duże ilości miedzi, która zapobiega procesy nagromadzeniem w organizmie. Miedzi w połączeniu z żelazem uczestniczy w transporcie tlenu do komórek obwodowych pod normalnym „oddychania”, komórki nie są podatne na gromadzenie się tłuszczu, utlenione lipidy są przekształcane w energię.

Herbaty dla utraty wagi często korzystają z liści i łodygi wiśni, napój ten pomaga pozbyć się nadmiaru płynu, oczyścić organizm z toksyn i zanieczyszczeń. Zawarte w herbacie substancje czynne regulują przemianę materii w komórkach.