Kawa zielona: plusy i minusy

Jak również innych produktów do odchudzania, zielonej kawy Ma swoje wady i zalety. Rozważmy je w kolejności, tak aby można je porównać i dokonać własnych wniosków na temat skuteczności i bezpieczeństwa stosowania tego narzędzia.

Korzyści z zielonej kawy Odchudzanie

Ten drink - nie nowość. Zielona kawa jest taka sama, jak w przypadku zwykłej kawy, tuż przed procesem prażenia. Zmiany czasami podczas termicznego przetwarzania kompozycji produktu - jak to się dzieje z kawą.

Korzyści z zielonych ziaren kawy przechowywany jest kwas chlorogenowy, który cierpi podczas pieczenia. Jest to ten element interweniuje w metabolizmie węglowodanów, i powoduje, że korpus do stosowania jako podstawowe źródło energii skumulowanych rezerw tłuszczu, a nie węglowodany z pożywienia. Pomaga skutecznie części z tkanki tłuszczowej, jeżeli moc do organizowania, w których niektóre węglowodany, więc nie są one przekształcane w tłuszcz ponownie.

Oprócz zalet takiego produktu można przypisać stosunkowo nieszkodliwe. Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań, uważa się, że kawa nie będzie cię zranić.

Wady zielona kawa odchudzanie

Ci, którzy pili zieloną kawę, minusy łatwo nazywają siebie. Organizujemy je, aby łatwiej ocenić wszystkie negatywne strony:

Nieprzyjemny smak i zapach. Ludzie, którzy już próbowali pić, często porównują zapach z zapachem niedogotowane grochu i kolor - z bagna błoto. To nie to, że każdy napój pije się z przyjemnością. Jednakże istnieją również sędziowie smaku.
wysoka cena. Ta kawa kosztuje kilka razy droższe niż zwykle, a to często kupić młynek do kawy, ekspres do kawy lub Turka, który, oczywiście, sprawia, że ta utrata masy ciała nie jest rozwiązaniem najbardziej opłacalne.

Konieczność utrzymania do diety. Schudnąć na taki napój jest trudne do wykorzystania bez diety lub sporcie, więc jest mało prawdopodobne, będzie sukces. Pomimo faktu, że sprzedawcy oferują tego napój jako sposób strata ciężaru lazy, w rzeczywistości, jest nieskuteczne.
Udowodniona skuteczność i bezpieczeństwo. Większość badań przeprowadzono przez producentów kawy, więc trudno mówić o pełnej obiektywności wyników.
Możliwość wystąpienia działań niepożądanych. W niektórych przypadkach, ewentualne zaburzenia jelitowe, nudności, ból głowy, ciśnienie przepięcia.

Porównać zalety i wady, ocenić je i podjąć decyzję dla siebie, czy nie należy spróbować ten produkt, czy nie.