Placki z płatków owsianych

Każdy wie, jak przydatne i ważne dla naszego organizmu płatków owsianych. Owsianka z niego - dobry początek dnia. Jest możliwe, aby dodać suszone owoce, orzechy, owoce kandyzowane. Okazuje się, bardzo smaczne. Ale nadal czasami to wspaniałe danie można się nudzić. W tym przypadku, to doskonała alternatywa dla zwykłych kaszy owsianej naleśników będzie. Zaledwie wszystko, a smak nowa! Jak gotować płatki owsiane naleśniki, będziemy teraz i powiedzieć.

placki owsianka

składniki:

kefir - 100 ml;
płatki owsiane - 200 g;
Cukier - 100 g;
proszek do pieczenia - 5 g;
Jajka - 2 szt.;
mąka - 4 łyżki. łyżki;
olej do smażenia.

przygotowanie

Płatki wlać do miski, zalać wrzącą wodą i pozostawić na godzinę lub 2. Będą również puchnąć w tym czasie. A jeśli nadmiar płynu będzie następnie połączyć je. Dodaj mąkę płatki owsiane, jajka, proszek do pieczenia, cukier i wlać jogurt. Zagnieść ciasto, które powinny przypominać raczej gęstą śmietanę i rozwinął go na patelni z łyżką. Smażyć na maśle najpierw z jednej strony, a kiedy naleśniki rumiane, przewrócić i smażyć je ponownie. Podawać je można dżem lub miód.

placki płatki owsiane - przepis

składniki:

Płatki owsiane - 2 filiżanki;
Jajka - 2 szt.;
mleko - 2/3 filiżanki;
banan - 1 szt;.
Gruszka - 1 szt;.
miód - 1 łyżka. łyżka;
Oliwę z oliwek - 30 ml.

przygotowanie

Płatki owsiane i owoce, pokrojone w kostkę, umieścić w blenderze, wlać mieszaninę mleka, dodać oliwę z oliwek, jaj, miodu i trzepaczka. Powstały dać ciasto stać 15 minut, to będzie trochę grubsze, a może już być smażyć naleśniki. Olej, który dodaliśmy do ciasta będzie bardzo mało, zwłaszcza jeśli używasz patelnia z powłoką nieprzywierającą. Złożyć taką dietę owsiane naleśniki może być cokolwiek - śmietana, miód, marmolada lub dżem.

Owsiane naleśniki z kefirem

składniki:

Owsiane - 110 g;
kefir - 200 ml;
jabłka - 1 szt.;
Cukier - 50 g;
olej roślinny.

przygotowanie

Płatki owsiane wlać jogurt, im na co najmniej godzinę do zaparzenia. A jeśli gotowania oladushek zaplanowane na rano, a następnie można bezpiecznie przygotować owsiankę w godzinach wieczornych. Po tym, dodać cukier i wymieszać. Jabłko obrane i rdzeń. Shred przygotowane owoce, to najlepiej zrobić za pomocą grubej tarce. Dodać posiekane jabłko do owsianki i dobrze wymieszać. Wlać olej na patelnię, rozgrzać łyżkę i rozprowadzić ciasto w formie kręgów. Fry placki owsiane z jabłek 3 minuty z każdej strony i zapewniają śmietanę.

Lean placki owsiane

składniki:

Fast food płatki owsiane - 100 g;
Cukier - 4 łyżki. łyżki;
mąka - 3 łyżki. łyżki;
rodzynki - 100 g;
jabłko - 1 szt;.
olej do smażenia.

przygotowanie

Rodzynki mycia i wypełnienia z wrzącą wodą przez 20 minut w płatków owsianych w zsyp 200 ml wrzącej wody i pozostawić minut w 15. czyste i trzy jabłoni do małej tarce. Wymieszać przygotowane składniki, dodać cukier, mąkę i dokładnie wymieszać. Łyżka rozłożyć ciasto na gorącej patelni z oliwą i smażyć naleśniki z obu stron na złoty kolor. I służyć im najlepiej z miodem, dżemem do napojów owocowych, herbaty lub kompot.

Owsiane naleśniki - przepis

składniki:

płatki owsiane - 0,5 filiżanki;
wrzącej wody - 1 kubka;
. Suche drożdże - 1 łyżeczka;

Cukier - Artykuł 3.5. łyżki;
Ciepła woda - 30 ml;
mąka owsiana - 2 łyżki. łyżki;
mąka pszenna - 120 g;
Olej roślinny - 10 ml.

przygotowanie

Musimy owsiane spuchnięte. W tym celu możemy wypełnić go gorącą wodą i pozostawić w 15. minucie drożdży 1 łyżeczka cukru rasy rezerwę ciepłej wody i jak ćwierć godziny, aż do uzyskania piany. W misce wymieszać obrzęk płatki owsiane, pozostały cukier, mąkę, drożdże i uzyskane od masowych naleśniki smażyć na złoty kolor.