Tangerine dieta

wNie jest wiadomo, że substancja została znaleziona w mandarynki, który wspomaga utratę wagi. W tej chwili mamy już opracowane leki na odchudzanie na bazie tej substancji. Obecnie mandaryn dieta otrzymała dużą popularnością wśród kobiet, które marzą o szczupłej figury. Ta dieta nie tylko wspomaga utratę wagi, ale również oczyścić organizm z toksyn. Różne odmiany mandarynki diety.

Tangerine dzień diety czczo

Dla takich czczo dni wymaga około 1,5 kg mandarynki. tylko mandarynki i woda mogą być spożywane przez cały dzień. Dozwolone zielonej herbaty bez cukru. Czas trwania takiego wyładowania nie więcej niż 3-4 dni.

Przez 4 dni „mandarynka rozładunek” może pożegnać się z 4 kg, a ponadto poprawić cerę i ogólny stan zdrowia. A to dieta przyczynia się do tonu, wydajności i nastroju.

Tangerine diety przez okres 10 dni

Aby uzyskać lepsze wyniki i reset natychmiast o 7 kilogramów, stosując recepturę opracowaną przez zarejestrowanych dietetyków, które obejmuje słodkie owoce.

W następstwie tej diety po dziesięciu dniach będzie pożegnać się z całych 7 kilogramów !!!

Konsolidować wyniki diety mandarynki

Pod koniec diety, konieczne jest, aby ustalić wynik, który wymaga włączenia mandarynek w diecie dalej. Aby utrzymać masę w pożądanym stanie, wskazane jest przez sześć miesięcy w ciągu każdego dnia na śniadanie napoju 1 szklanka soku z mandarynki, które pomogą uniknąć wahań wagi. Również sok mandarynka jest często stosowany jako środek wspomagający w leczeniu zapalenia oskrzeli i astmy, to podaje się dzieciom, nawet jako środek wzmacniający, a także przyczynia się do wzmocnienia układu odpornościowego.

Aby zapewnić pożądany rezultat sok z mandarynki Przygotowujemy się następująco: Net kilka mandarynka, podzielić je na plasterki, usunąć wszystkie nasiona i wycisnąć w sokowirówce. Jeśli masz sokowirówki, można wycisnąć sok ręcznie, za pomocą sterylnego gazika. Można rozcieńczyć sok z wodą, jeśli wydaje się zbyt skoncentrowany na ciebie.

Życzymy udanego odchudzania, a nie mniej udany konsolidować wyniki osiągnięte!

Recenzje mandarynki diecie

Ania, 23 lat

Staram dietę i spodobało mi się. Oczywiście, nie kilo dziennie wyjeżdżałem, ale w tym tygodniu pięć funtów nadal utracone.

Muszę powiedzieć, sok z mandarynki mi się nie podoba, lepiej po prostu nie jest w plasterkach. Mięsa i ryb z mandarynki były po prostu wspaniałe, że teraz zamiast cytryny wszędzie mandarynki umieścić w żywności. Ryby słodkowodne mi w pierwszym dniu nie podoba, więc rano na drugi dzień diety, kupiłem morszczuka. On nie jest tłuste i mandarynki jest to załatwił mnie.

A jednak, na kurczaka jestem uczulony, więc zamiast użyłem cielęciny.

Oksana, wiek: 29

W ramach przygotowań do diety mandarynki, kupiłem funt wołowiny, piersi z kurczaka, indyka uda bez skóry. Wszystko przygotowane i złożone raz w lodówce, po prostu podgrzać w kuchence mikrofalowej. Owoce kupiony w stajni codziennie, dobrze, kłopoty z kapustą, zjeść go na 300 gramów w dwóch usiąść ciężko, plus kwaśny mandarynka poprzek. Więc na trzeci dzień sprzątałam kapustę, marchew przetarł surowego mięsa. Rezultatem było 1,8 kg, prawdopodobnie na skutek pracy przy komputerze, ale szybkim krokiem pomiędzy przystankami, ale jeszcze nie na tyle, pomyślałem urlopu 3kg. Przez teraz awersji mandarynki.

Wideo: Tangerine dieta) prezenter telewizyjny Jana Lomova) .avi

Video: Diety dla utraty wagi