Diet Green Tea

Diety oparte na zielonej herbaty, istnieje sporo. Nie jest to zaskakujące: Zielona herbata jest nie tylko przyjemny tonik pić, ale ma również doskonałe właściwości do rozpraszania metabolizm i ogólny bardzo korzystny wpływ na wszystkich systemach ustrojowych. Na tej podstawie istnieje wiele rodzajów diet, z których każdy jest skuteczny.

Diet Green Tea długość w 1 dzień

Te mini-diet z zielonej herbaty o nazwie dni rozładunku. Mogą one być powtarzane 1-2 razy w tygodniu, aby poprawić kształt i oczyszczenie ciała. Ważne jest, aby pamiętać, że dzień na czczo nigdy iść prosto, są one oddzielone przez co najmniej 1-2 dni!

Najbardziej trudne wersja absolutorium dnia - to jest po prostu do picia wysokiej jakości liści zielonej herbaty i jeść nic przez cały dzień. Herbata może być pijany w dowolnej ilości. W ciągu dnia można stracić więcej niż kilogram masy!

Dieta: Zielona herbata z mlekiem

Dieta zielona herbata z mlekiem jest również nazywany dieta „molokochae”. Istnieje kilka opcji do gotowania molokochaya, ale najbardziej prosty - zrobić herbatę jak zwykle w filiżance dodać około 50 gramów mleka. Pić ten napój może neogranichenno.Eta dieta jest także zalecane przez kilka dni na czczo. Jednak molokochay jest tak bogaty, że jest całkiem możliwe, aby żyć w tygodniu (jeśli zdecydujesz się zrobić, należy podjąć multiwitaminy).

Dieta zielona herbata z miodem

Ta dieta jest zupełnie analogiczny do poprzedniego. Herbata z miodem można pić nieograniczony, ale nie ma nic niemożliwego. Ze względu na fakt, że miód zwiększa metabolizm i żeruje na takiej diecie może być wykonane do 5-7 dni (tylko w przypadku witaminy), a znacznie schudnąć.

Nie zapomnij o prawidłowym wyjściu z diety - produkty dietetyczne należy dodać bardzo ostrożnie do schudła nie wrócił ponownie. Na jeden dzień diety, zasada ta nie ma zastosowania.

Wideo: Dieta zielona herbata z mlekiem

Film: Zielona herbata na odchudzanie | Dieta codziennie do utraty wagi