Dieta na zapalenie stawów

Dieta na zapalenie stawów

Dieta artretyczne stawy dowolnego typu jest integralną częścią leczenia, może być bardziej lub mniej surowe w zależności od stopnia choroby zaniedbania. Istnieją ogólne zasady dotyczące codziennej diety pacjentów z zapaleniem stawów, ale są też pewne zalecenia odnoszące się do poszczególnych typów choroby.

Jeśli jakakolwiek forma zapalenia stawów pacjent powinien radykalnie zmniejszyć spożycie soli pikantnym jedzeniem, zwiększenie ilości pijesz, a także inne płyny - soki, napoje owocowe, ziołowe mikstury. posiłków w ciągu dnia powinna wynosić co najmniej 6. Całkowicie wykluczyć z diety powinny być kawa i herbata ziołowa regularnych wymian w jego, bez kofeiny, miodu i desery oparte na ziarnach kakaowych, potraw mięsnych i wypieki, masło, Olej z wątroby dorsza, chipsy ziemniaczane, smażonych ziemniaków. Wszystkie te produkty powodują obrzęk i zwiększonego bólu. Podstawowe elementy menu powinny być ryby, orzechy, owoce, zwłaszcza jabłka, które mają dobre działanie moczopędne, fasola, brokuły, płatki z pełnego ziarna, produktów mlecznych.

Dieta dla stawów stawu kolanowego



Cechy władzy w tej postaci zapalenia stawów są następujące:

  • dwa razy w miesiącu, aby spędzić tydzień oczyszczająco i rozładunek - tylko surowe warzywa i owoce;
  • w pozostałym czasie powinno być codzienne menu z pokarmów roślinnych w jakiejkolwiek formie, a co najmniej trzy razy dziennie.

Dieta na zapalenie stawów stóp

Główną zasadą władzy w tej postaci choroby: umiarkowana ilość kalorii. Aby zmniejszyć obciążenie stawu, będzie musiał starannie monitorować ich wagi, co oznacza, że ​​nie istnieją żadne wysokokaloryczne pokarmy w diecie nie powinno być, z wyjątkiem tłustych ryb. Całkowicie wykluczyć z diety, alkoholu i innych produktów zawierających alkohol.

Dieta dla zapalenia stawów w stawie kolanowym

Dieta dla stawów stawu skokowego

Menu jest absolutnie nie powinny być Solanaceae, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia bólu. Niedozwolony wędzone i konserwy spożywcze zawierające duże ilości soli.

Dieta na zapalenie stawów palców

Należy maksymalizować aby zwiększyć ilość produktów bogatych w wapń, jak również podjąć specjalne dodatkowe kompleksy witaminowe z jego udziałem. Również dieta musi być koniecznie owoce morza i ryby - źródła omega-3, substancja zmniejsza ryzyko bólu i nasilenia choroby.

Video: Watch - Dieta dla choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego

Wideo: Żywienie na zapalenie stawów

Wideo: Ból stawów - zmiana -2 zasilania!

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 LadyVu.com