Dieta z jelita uchyłkowatości

Uchyłkowatość - nieprzyjemne zapalenie jelit spowodowane przez zaparcia. To właśnie w ich zapobiegania i leczenia dietą z jelit uchyłkowatości skupi, która pozwala nie tylko zmniejszyć przykre objawy choroby, ale także pomagają organizmowi odzyskać. Na tej władzy opiera się na obfitości płynnych, warzyw, owoców, zbóż i otrąb chleb.

Dieta: uchyłkowatości jelita

Uchyłkowatość, jelita grubego i jelita cienkiego wymaga bezwzględnie równym leczenia. Aby perystaltykę jelit to działało tak jak powinno, na ile to możliwe, ważne jest, aby wzbogacić organizmowi błonnika i płynów:

Przywódcy zawartości włókien owoców: gruszka, grejpfrut, jabłka ze skórką, awokado, maliny, jagody.
Przywódcy zawartości włókien warzyw: gotowany groch, fasola, soczewica, kapusta, gotowana marchew, pieczone ziemniaki, karczochy, dynia, kukurydza.
Liderzy zawartości błonnika zbóż: owies (nie płatki owsiane), brązowy lub czarny ryż i całe ziarna zbóż.
Przywódcy zawartości włókien orzechów: migdały, orzechy włoskie, nasiona dyni.
Aby wzbogacić organizmowi błonnika, tak szybko jak to możliwe, podejmują suplementów apteki „Fiber syberyjski”, „otręby”, etc. Są one mieszane z kwaśnych napojów mlecznych.
Ważne jest, aby pić 6-8 szklanek wody dziennie, i to w dodatku do zwykłych napojów, takich jak kompot owocowy, herbata, soki, itp

To właśnie te produkty pozwalają zapomnieć o objawów jelita uchyłkowatości i wrócić do normalnego życia. Ponadto, można go dodawać do diety jogurt, jabłka, morele i śliwki, które znane są ze swoich właściwości przeczyszczające.

Posiłki w uchyłkowatości: eliminacja dieta

Oczywiście, jak w przypadku każdej diety, to nie była bez listy produktów spożywczych, które można jeść teraz nie jest zalecane. Przede wszystkim są to te, które mogą powodować zaparcia: uchyłkowatości, objawy jelitowe

biały chleb, ciastka, wyroby z mąki pszennej;
ryż, grysik i ogólnie wszystkie zboża (z wyjątkiem gryki);
mocna herbata, kakao, kawa czarna, galaretki, naturalne czerwone wino;
granat, żurawina, borówki, gruszki;
makaron;
czekolady;
zupy śluzowych;
gorące ciecze i żywności.

Ponadto zaleca się w ogóle zrezygnować z alkoholu i paleniem tytoniu. W chwilach ostrego trzeba całkowicie wyeliminować winogrona, fasola, mleko, słodycze, kapustę i rzodkiewkę.